जरा सोचिए अगर आपको बिना किसी दवाई के किसी बीमारी को कंट्रोल करने का तरीका मिल जाए तो? जाहिर है इससे बढ़िया बात भला क्या ही हो सकती है, लेकिन सवाल उठता है कैसे?
ऐसे में आपको बता दें कि कई ऐसी बीमारियां हैं जिन्हें दवाई से अलग बस कुछ घरेलू नुस्खों के साथ काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है। इन्हीं में से एक है यूरिक एसिड की समस्या। यूरिक एसिड बढ़ने पर ये हमारे बॉडी के छोटे ज्वाइंट्स में जमा होने लगता है, जिससे व्यक्ति को हाथ-पैर की उंगलियों, अंगूठे, घुटनों, जोड़ों में तेज दर्द का अहसास होता है। वहीं, यूरिक एसिड आपकी किडनी पर भी बेहद खराब असर डालता है। ऐसे में इसे कंट्रोल करना और जरूरी हो जाता है। इसी कड़ी में इस आर्टिकल में हम आपको एक ऐसी खास चीज के बारे में बता रहे हैं, जिसके इस्तेमाल से आप नेचुरल तरीके से यूरिक एसिड की समस्या को कंट्रोल कर सकते हैं और इसके लिए आपको किसी दवा की भी जरूरत नहीं होगी।
क्या है ये खास चीज?
दरअसल, हम यहां पीपल की छाल की बात कर रहे हैं। आयुर्वेद के मुताबिक, नियमित रूप से पीपल के पेड़ की छाल का इस्तेमाल करने से हाई यूरिक एसिड की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। पीपल के पेड़ की छाल में कई ऐसे औषधीय गुण पाए जाते हैं, जो हड्डियों में जमा हाई यूरिक एसिड के क्रिस्टल को पिघलाकर पेशाब के रास्ते उन्हें बाहर करने में मदद करते हैं। हालांकि, इसके लिए आपको इसका सही तरीके से सेवन करना जरूरी है।
कैसे करें सेवन?
- इसके लिए सबसे पहले पीपल के पेड़ की छाल को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
- अब इसे सादे पानी में अच्छी तरह धो लें और इस पानी को एक दम सुखा लें।
- इसके बाद सूखी हुई छाल को एक गिलास पानी में उबाल लें।
- करीब 20 मिनट तक आंच पर उबालने के बाद इसे उतार लें और ठंडा होने का इंतजार करें।
- ठंडा होने पर इस पानी को छानकर अलग कर लें और पीपल की छाल को पीस लें।
- अब इस पेस्ट को सुखाकर पाउडर बना लें और रोजाना रात में सोने से पहले एक गिलास पानी में एक चम्मच पाउडर डालकर पिएं।
ऐसा करने से कुछ ही दिनों में आपको कमाल के नतीजें देखने को मिलेंगे। ये पाउडर हड्डियों को मजबूती देकर दर्द से छुटकारा दिलाने में बेहद असरदार साबित हो सकता है।
Disclaimer: आर्टिकल में लिखी गई सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य जानकारी है। किसी भी प्रकार की समस्या या सवाल के लिए डॉक्टर से जरूर परामर्श करें।