Ayurveda Treatment For Diarrhea: बारिश जहां गर्मी से राहत देती है, तो वहीं दूसरी ओर कई तरह की बीमारियों को भी लेकर चली आती है। बारिश के मौसम में घर में कई तरह के खतरनाक बैक्टीरिया उत्पन्न हो जाते हैं, जो खाने या फिर फिर पानी में हो सकते हैं। इन चीजों का सेवन करने से डायरिया की समस्या सबसे अधिक देखी जाती है। हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, मानसून में अपने खानपान का ठीक से ध्यान न रखने के कारण डायरिया जैसी समस्या उत्पन्न हो जाती है। वैसे तो डायरिया के कोई लक्षण नजर नहीं आते हैं। लेकिन कई बार डायरिया होने पर व्यक्ति के पेट में दर्द, थकान, जी मिचलाना, खूनी मल , उल्टी जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। डायरिया की समस्या से निजात पाने के लिए आप कई तरह की दवाओं का सेवन करते हैं। ऐसे में आप चाहे, तो इस आयुर्वेदिक चूर्ण का सेवन कर सकते हैं। इसे खाने से आपको जल्द राहत मिल सकती है।
हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, डायरिया की समस्या को समय रहते सही कर लेना चाहिए, क्योंकि अगर इसे सही समय में छुटकारा नहीं पाया गया, तो इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम (IBS) , आंत में सूजन, डिहाइड्रेशन जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।
डायरिया के लक्षण (Diarrhea Symptoms)
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (NIH) के अनुसार, डायरिया यानी दस्त के मुख्य लक्षण लूज मोशन माना जाता है। अगर दिन में कई बार जाना पड़ रहा है, तो तुरंत ही इलाज करना चाहिए। इसके अलावा ये लक्षण भी नजर आ सकते हैं। डायरिया होने पर व्यक्ति के पेट में ऐंठन,जी मिचलाना, पेट में दर्द, मल में खून आना,बुखार और ठंड लगना, हल्का सिरदर्द और चक्कर आना, उल्टी करना, डिहाइड्रेशन की समस्या होना शामिल है।
डायरिया में खाएं ये आयुर्वेदिक चूर्ण (Ayurveda Powder For Diarrhea)
अगर आप डायरिया की समस्या से परेशान है, तो इस आयुर्वेदिक चूर्ण का सेवन कर सकते हैं।
आयुर्वेदिक चूर्ण बनाने के लिए सामग्री
- आधा चम्मच सूखी धनिया के बीज
- आधा चम्मच जीरा
- थोड़ी सी मिश्री
ऐसे बनाएं डायरिया के लिए आयुर्वेदिक चूर्ण
सबसे पहले जीरा और धनिया को तवे में डालकर हल्का भून लें। इसके बाद इसका पाउडर बना लें। आप चाहे, तो इसमें खड़ी मिश्री भी पीस सकते हैं या फिर ऐसे ही खा सकते हैं।
डायरिया में ऐसे करें आयुर्वेदिक चूर्ण का सेवन
अगर आपको डायरिया की समस्या काफी है, तो हर 4-5 घंटे में इस चूर्ण का सेवन करते रहें। जब कि डायरिया की समस्या से छुटकारा न मिल जाए।
Disclaimer: आर्टिकल में लिखी गई सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य जानकारी है। किसी भी प्रकार की समस्या या सवाल के लिए डॉक्टर से जरूर परामर्श करें।
