Remedy for Calcification: 62 की उम्र में भी अनिल कपूर काफी फिट और हेल्दी दिखते हैं। लेकिन कुछ समय पहले एक फिल्म की शूटिंग के दौरान अनिक कपूर को तेज दर्द हुआ था और फिर चेकअप कराने के बाद उन्हें इस बात की जानकारी हुई थी कि उन्हें कैल्सीफिकेशन की समस्या है। उन्होंने सोशल मीडिया पर अपनी बीमारी के बारे में शेयर करते हुए बताया कि उन्हें दाहिने कंधे पर कैल्सीफिकेशन की समस्या है। अनिल कपूर ने एक इंटरव्यू में इस बात को शेयर किया कि उन्हें इस बीमारी के कारण काफी तेज दर्द का सामना करना पड़ता है लेकिन वह अपने काम को पूरी गंभीरता से निभाते हैं और अपने काम के प्रति कोई लापरवाही नहीं करते हैं।
कैल्सीफिकेशन क्या होता है?
सीधे शब्दों में कहें तो कैल्सीफिकेशन एक ऐसी स्थिति है जिसमें कैल्शियम टेंडन में जमा हो जाते हैं जिसकी वजह से तीव्र दर्द होने लगता है।
कैल्सीफिकेशन का उपचार:
हरी सब्जियां:
अतिरिक्त कैल्शियम को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है कि विटामिन K युक्त हरी सब्जियों का सेवन करें क्योंकि यह रक्त में कैल्शियम के स्तर को कम करने में मदद करता है।
डेयरी प्रोडक्ट्स:
यदि आपको कैल्सीफिकेशन की समस्या है तो डेयरी प्रोडक्ट्स के सेवन को सीमित करना आवश्यक है। डेयरी प्रोडक्ट्स में कैल्शियम अधिक मात्रा में होता है और ऐसे में यह आपकी समस्या को और बढ़ा सकता है।
शारीरिक गतिविधि:
एक्सरसाइज कैल्सीफिकेशन के कारण फ्रोजेन सोल्डर का इलाज करने में मदद करता है। कुछ ऐसे अलग एक्सरसाइज होते हैं जो टेंडॉन्स पर दबाव डालते हैं जिसके कारण दर्द से राहत मिलती है और कैल्सीफिकेशन के अन्य लक्षण भी कम होते हैं।
एंटी-इंफ्लेमेट्री दवाइयां:
दवा कैल्सीफिकेशन के कारण होने वाले दर्द से निपटने में मरीजों की मदद करती है और सूजन को भी कम करती है। साथ ही इनका शरीर पर किसी प्रकार का कोई दुष्प्रभाव भी नहीं होता है।
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