Sonu Sood Diet Plan: बॉलीवुड के जाने-माने अभिनेता सोनू सूद इन दिनों अपनी आने वाली मूवी ‘फतेह’ को लेकर सुर्खियों में बने हुए हैं, जो कुछ ही दिनों में रिलीज होने के लिए तैयार है। ऐसे में एक्टर जमकर अपनी मूवी को प्रमोट करते हुए नजर आ रहे हैं। एक अभिनेता को अपना किरदार निभाने के लिए काफी मेहनत करनी पड़ती है। फिर चाहें उन्हें जिम में पसीना बहाना हो या फिर अपनी डाइट में बदलाव करना हो। अब एक्टर सोनू सूद ने भी अपने डाइट प्लान को लेकर खुलासा किया है। चलिए जानते हैं कि कैसे वह 51 साल की उम्र में भी खुद को इतना फिट रखते हैं।
एक्टर ने कभी नहीं पी शराब
हाल ही में जिस्ट के साथ बातचीत करते हुए सोनू सूद ने अपने डाइट प्लान के बारे में बताया है। साथ ही उन्होंने यह भी शेयर किया कि उन्होंने कभी शराब नहीं पी है। एक्टर ने कहा कि मैं शाकाहारी हूं, मेरी डाइट बहुत बोरिंग है। जब भी कोई घर आता है तो कहता है कि मैं घर पर अस्पताल का खाना खाता हूं। ऐसे में मैं उनसे कहता हूं कि ये मेरी प्लेट है, आप जो चाहें खाइए। मेरे अलावा सभी नॉनवेज खाते हैं, सबके लिए अच्छा खाना बनता है। हमारे पास सबसे अच्छे रसोइए हैं।
हालांकि, मैंने स्कूल, कॉलेज या यहां तक कि अब तक कभी भी नखरे नहीं दिखाए हैं। मैंने चपाती खाना बंद कर दिया है। दोपहर में मैं दाल और चावल की एक छोटी कटोरी खाता हूं। नाश्ते में मैं अंडे की सफेदी वाला आमलेट, सलाद, एवोकाडो, तली हुई सब्जियां या पपीता खाताहूं, मैं बहुत हेल्दी खाना खाता हूं। मैं अपनी डाइट के साथ धोखा नहीं करता। हां, मैं कभी-कभी मक्के की रोटी खाता हूं, लेकिन कभी-कभार ही। इसे रेगुलर रखना जरुरी है।
सलमान खान ने की थी ये हरकत
सोनू सूद ने यह भी खुलासा किया कि उन्होंने अपनी लाइफ में कभी शराब नहीं पी है। एक बार सलमान ने मेरी ड्रिंक में नशीला पदार्थ मिला दिया था। एक्टर ने कहा कि मैं बिल्कुल नहीं पीता। कई को-स्टार्स ने मुझे शराब का स्वाद चखाने की कोशिश की है ‘इसको आज करवा के रहेंगे’। कई लोगों ने चुपके से मेरी ड्रिंक में नशीला पदार्थ मिलाने की कोशिश की है। यहां तक कि सलमान भाई को बड़ा शौक रहता था और वह कहते थे कि एक काम कर जरा, रेड बुल के अंदर डाल के ला थोड़ी।
वह चुपके से मुझे गिलास थमा देते थे और मैं वापस दे देता था। अगर मैं किसी और को गिलास देता तो वह मेरे गिलास देखते रहते। जब किसी को पीने का शौक होता है तो वह चाहता है कि दूसरे भी पीएं, जो ठीक है। लेकिन मुझे कभी ऐसा करने का मन नहीं हुआ। वहीं, एक बार रकुल प्रीत ने भी अपनी डाइट शेयर की थी। एक्ट्रेस खुद को कैसे फिट रखती हैं ये जानने के लिए यहां क्लिक करें।
