The Fabulous Lives of Bollywood Wives से मशहूर हुई शालिनी पासी ने अपने लेटेस्ट इंटरव्यू में अपनी डाइट और फिटनेस के बारे में खुलकर बात की है। शालिनी ने बताया कि वो सिर्फ रॉ फूड्स, घी और आयुर्वेदिक मसाले ही खाती हैं। इसके अलावा वह हर दिन लगभग दो घंटे पूजा करती हैं और एक घंटा डांस करती हैं। शलिनी ने कहा, “मैं दाल-चावल नहीं खाती।”
शलिनी पासी का कहना है कि वह एक सख्त आयुर्वेदिक डाइट फॉलो करती हैं। वह दिन भर में लगभग 10 से 12 तरह की कच्ची सब्जियाँ खाती हैं, जिनमें घी और विभिन्न आयुर्वेदिक मसाले व पाउडर शामिल होते हैं। उनका मानना है कि उनकी इस लाइफस्टाइल की वजह से वो स्वस्थ हैं। वह उन लोगों के लिए दुःखी होती हैं जो बहुत अधिक चीनी, कार्बोहाइड्रेट खाते हैं, सिगरेट या शराब पीते हैं और हेल्दी लाइफस्टाइल नहीं अपनाते हैं।
‘द फैब्युलस लाइव्स ऑफ बॉलीवुड वाइव्स’ के तीसरे सीज़न में शालिनी पासी नजर आई थीं और काफी लोकप्रिय हुई थीं। शो में उनकी थोड़ी हटकर और दिलचस्प इमेज ने दर्शकों का ध्यान खींचा। इसके बाद से वह एक लाइफस्टाइल इन्फ्लुएंसर के रूप में फेमस हुई हैं और लोग उनसे डाइट और फिटनेस से जुड़े टिप्स लेना पसंद करते हैं।
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बीबीसी एशियन नेटवर्क से बातचीत में शलिनी ने बताया कि मीडिया में आने से पहले उनके दोस्तों ने उन्हें सलाह दी थी कि वह अपनी असली लाइफस्टाइल न दिखाएं क्योंकि लोग उसे एक्सेप्ट नहीं करेंगे। उन्होंने कहा, “मेरे दोस्तों ने कहा था कि कैमरे पर कुछ मत कहना, अपने सूप और जूस मत लेना। लेकिन मैंने तय किया कि मैं कैमरे पर भी झूठ नहीं बोलूंगी और जैसी हूं वैसी ही रहूंगी। मैं दाल-चावल नहीं खाती।”
उन्होंने बताया कि वह शाम 6 बजे तक केवल रॉ फूड्स ही खाती हैं, जो हमारी संस्कृति का भी हिस्सा है। शलिनी ने कहा, “मुझे लगता है कि मेरी जीवनशैली मुझे स्वस्थ रखने और ऊर्जा से भरपूर बनाए रखने के लिए है।”
उन्होंने यह भी साझा किया कि उन्होंने अब तक अपना शो नहीं देखा है, क्योंकि उन्हें अपने लुक्स को लेकर चिंता रहती है। उन्हें लगता है कि कैमरे पर वह थोड़ी बड़ी दिखती हैं। जब उनसे पूछा गया कि वह क्या करती हैं, तो शलिनी ने बताया कि वह एक आर्ट फाउंडेशन चलाती हैं। साथ ही उन्होंने अपना डेली रूटीन भी शेयर किया। शालिनी ने कहा, “मैं हर दिन लगभग डेढ़ से दो घंटे पूजा करती हूं। एक घंटा डांस करती हूं और एक घंटा पिलाटे भी करती हूं।” उन्होंने कहा, “मेरी ज़िंदगी बहुत अनुशासित है, हर पल तय होता है। मेरी दिनचर्या बच्चों जैसी है।”
इससे पहले एक इंटरव्यू में शालिनी पासी ने बताया था कि कैसे वो कॉलेज में नंबर मांगने वाले लड़कों से डील किया करती थीं। यहां क्लिक करके आप वो खबर पढ़ सकते हैं।
