Fardeen Khan Birthday: बॉलीवुड में अक्सर स्टार किड्स चर्चा का हिस्सा बने रहते हैं। ऐसा कहा जाता है कि उन्हें आउट साइडर के मुकाबले करियर बनाना काफी आसान होता है। एक स्टार किड्स होने की वजह से उन्हें हर चीज आसानी से मिल जाती है। भले ही उन्हें चीजें आसानी से मिल जाए, लेकिन वह इंडस्ट्री पर राज करेंगे या नहीं ये फैसला दर्शकों का होता है। ऐसे कई स्टार्स किड्स रहे हैं, जिन्होंने अपने माता-पिता के नक्शे कदम पर चलते हुए एक्टिंग में कदम तो रखा, लेकिन उनका करियर कुछ खास चल नहीं पाया। इन्हीं में से एक हैं फरदीन खान।
फरदीन खान आज यानी 8 मार्च को अपना 51वां जन्मदिन मना रहे हैं। एक्टर ने ‘‘प्रेम अगन’ के साथ अपने करियर की शुरुआत की थी। उन्होंने अपने चार्म से तो लाखों लोगों को दीवाना बनाया, लेकिन वह एक्टिंग में फिसड्डी साबित हुए। ‘फिदा’, ‘ओम जय जगदीश’ समेत उनकी कई ऐसी मूवीज रहीं जो फ्लॉप हुईं।
इसके बाद उन्होंने इंडस्ट्री से दूरी बना ली और जब उन्हें देखा गया तो उनका वजन काफी बढ़ गया था, जिसकी वजह से उन्हें काफी ट्रोलिंग का भी सामना करना पड़ा। हालांकि, एक्टर ने लॉकडाउन के दौरान 6 महीने में अपना 18 किलो वजन कम कर लिया था। आज उनके जन्मदिन पर चलिए आपको बताते हैं कैसे फरदीन खान ने खुद को फैट से फिट किया।
कैसे फरदीन खान ने कम किया वजन
बॉलीवुड फिल्म इंडस्ट्री से सालों तक गायब रहने के बाद जब एक्टर ने वापसी की तो उन्होंने अपने नए अवतार से हर किसी को चौंका दिया था। ईटाइम्स को दिए एक इंटरव्यू में उन्होंने शेयर किया था कि मैंने तब कदम पीछे खींच लिए थे। यह वह साल था जब मैं 25 साल का महसूस नहीं कर रहा था। मैं फिजिकली तौर से 25 साल का महसूस करना चाहता था। जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं, शरीर आपको जकड़ लेता है। मैं फिर से बहुत अच्छा महसूस करना चाहता था। आपको इसे शरीर-मन के संबंध के रूप में सोचने की जरूरत है। मैंने कुछ पढ़ते हुए इस बारे में जाना।”
इसके आगे उन्होंने शेयर किया कि मैंने सही और हेल्दी भोजन करना शुरू किया, साथ ही सही वर्कआउट भी किया। 6 महीनों में मैंने 18 किलो वजन कम किया है, लेकिन इस मामले में 35 प्रतिशत सफर अभी बाकी है। हम अपनी इंडस्ट्री में जो काम करते हैं, उसमें आपसे सबसे अच्छा दिखने की उम्मीद की जाती है और आप वाकई सबसे अच्छा दिखना चाहते हैं।
जब आप वर्कआउट करते हैं, तो शुरुआत में आपका वजन कम होता है, लेकिन फिर एक समय ऐसा आता है जब यह स्थिर हो जाता है। तब और ज्यादा मेहनत करके वजन कम करना एक चुनौती होती है। मुझे खुशी है कि मैं खुद को मोटीवेट करने में सक्षम रहा और वर्कआउट को अपनी लाइफस्टाइल का हिस्सा बना पाया।
