होलिस्टिक न्यूट्रिशनिस्ट देवयानी ने इंस्टाग्राम पोस्ट में एक ऐसे मैजिकल ड्रिंक के बारे में बताया है जो तेजी से मेटाबॉलिज़्म…
सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने इम्यूनिटी को मजबूत करने के लिए और बीमारियों से बचाव करने के लिए किचन में मौजूद…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक कुछ व्यायाम किए जाएं तो कम होती आंखों की रोशनी को बढ़ाया जा सकता…
हेल्थलाइन के मुताबिक अनियमित दिनचर्या, प्रोसेस्ड और जंक फूड का अधिक सेवन, तनाव और शारीरिक गतिविधियों की कमी मोटापे को…
भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक जब आप किशमिश को रातभर पानी में…
हरिद्वार में आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर दीपक कुमार ने बताया खांसी दो तरह की होती है सूखी खांसी और बलगम के…
गेस्टो लिवर हॉस्पिटल, कानपुर के डॉक्टर वीके मिश्रा के अनुसार कुछ फल ऐसे हैं जो लिवर के फैट को घटाने…
बीपीएल मेडिकल टेक्नोलॉजीज के मैनेजिंग डायरेक्टर डॉ. श्रवण सुब्रमण्यम ने ब्रेस्ट कैंसर से बचाव के लिए कुछ खास टिप्स साझा…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर प्रताप चौहान ने बताया मूली सेहत के लिए अमृत है लेकिन आयुर्वेद के अनुसार, कुछ खाद्य पदार्थ…
न्यूट्रिशनिस्ट और डाइट एक्सपर्ट संदीप गुप्ता ने बताया बताया अगर आप अपनी बॉडी में इन दोनों विटामिन की कमी की…
न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर के अनुसार, फलों को नाश्ते में शामिल करना सबसे प्रभावी तरीका है। केला और एवोकाडो टोस्ट, स्मूदी,…
हेल्थलाइन के मुताबिक सोडियम-युक्त, प्रोसेस्ड और शुगर युक्त फूड्स का अधिक सेवन समय के साथ हृदय और रक्त वाहिकाओं (Heart…
