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4 दिन खाली पेट किशमिश खाएं तो इसके फायदे जानकर दंग रह जाएंगे आप, ड्राई या भिगी हुई, कौन सी Raisins है ज्यादा फायदेमंद

हॉम्योपैथिक डॉक्टर लोकेंद्र गौड़ के मुताबिक किशमिश नेचुरल रूप से एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर ड्राईफ्रूट है। अगर इसका सेवन भिगोकर…

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हाई यूरिक एसिड गठिया का बढ़ा देता है दर्द, कब्ज है मुख्य वजह, इन 4 फूड्स से करें दर्द का उपचार

आयुर्वेद के मुताबिक गठिया की बीमारी के लिए कब्ज जिम्मेदार है। कब्ज की बीमारी के लिए खराब डाइट और निष्क्रिय…

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Skin Care Alert: दिवाली पर गुलाब की तरह खिल उठेगा चेहरा, बस आजमाएं ये 5 आसान टिप्स

फोर्टिस हॉस्पिटल गुड़गांव में वरिष्ठ सलाहकार त्वचा विशेषज्ञ और निदेशक,डॉ. सचिन धवन ने बताया कि स्किन की सफाई करने के…

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क्या आप रोज़ाना जैतून के तेल का सेवन कर सकते हैं? क्या ये आपके कुकिंग ऑयस से बेहतर विकल्प है? एक्सपर्ट से जानिए

यशोदा हॉस्पिटल्स के जनरल फिजिशियन डॉ. श्री करण उदेश तनुगुला ने बताया कि जैतून का तेल पॉलीफेनोल्स और मोनोअनसैचुरेटेड फैटी…

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स्वाद में कसेली यह कंद फसल डायबिटीज में करती है जादुई असर, ब्लड शुगर स्पाइक का नहीं रहेगा खतरा, मन से खाइए

हेल्थलाइन के मुताबिक जिमीकंद एंटी डायबिटिक सब्जी है जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में असरदार साबित होती है।

what is the right and wrong time to eat food, eating rules as per Ayurveda,गलत समय किया गया भोजन बिगाड़ सकता है सेहत, खाना खाने का सही समय क्या है,
खाना खाने का सही समय जान लें, 90 फीसदी बीमारियां हो जाएंगी दूर, सदगुरु ने बताया तरीका

सदगुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक कुछ लोग खाना इस तरह हर वक्त खाते रहते हैं जैसे बहती हुई टंकी में…

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हाई यूरिक एसिड से पैर का अंगूठा सूजकर कुप्पा हो गया है, दर्द से सुबह उठा नहीं जाता, सिर्फ इन 4 चीजों से कर लें परहेज मुश्किल हो जाएगी दूर

जेपी हॉस्पिटल में रुमेटोलॉजिस्ट डॉ. सुव्रत आर्य ने बताया कि कुछ लोगों का यूरिक एसिड हाई हो जाता है तो…

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क्या मेथी दाना Blood Sugar को कंट्रोल करता है? इन 3 पैरामीटर से लगाएं पता, एक्सपर्ट ने बताया तरीका

Diabexy में डाइट एक्सपर्ट लोकेंद्र तोमर के मुताबिक अगर डायबिटीज मरीज मेथी दाना का सेवन कर रहे हैं तो 3…

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सर्दी में डाइजेशन की हर समस्या को छूमंतर कर देगी यह चीज, 4 अन्य बीमारियों में भी रामबाण, नित्यानंदम श्री ने बताए तरीके

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया जिन लोगों को मीठा खाने का शौक है वो गुड़ खाकर मीठा खाने की…

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सर्दी में भड़कने लगती है शुगर, चढ़ जाता है डायबिटीज का पारा, 5 तरीकें अपना कर रहें टेंशन फ्री

डॉक्टर मोहन डायबिटीज स्पेशलिस्ट सेंटर के डॉक्टर वी मोहन के मुताबिक ठंड के मौसम में डायबिटीज को कंट्रोल में रखना…

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कुछ भी खाने से पेट में बनता है भयंकर तेजाब, आयुर्वेद अप्रूव्ड इन 3 नेचुरल फूड्स का करें सेवन, हाइपरएसिडिटी हो जाएगी छूमंतर

डॉ. वैशाली शुक्ला ने इंस्टाग्राम पर बताया है कि धनिया के बीज पेट फूलने और पेट की सूजन का इलाज…

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