गेंदे में प्राकृतिक रूप से एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं जो स्किन को क्लीन करने में…
अजवाइन के तेल का इस्तेमाल अगर जोड़ों के दर्द और सूजन को दूर करने के लिए किया जाए तो ये…
हेल्थलाइन के मुताबिक बाजरा में मौदूज डाइटरी फाइबर कार्बोहाइड्रेट के पाचन और अवशोषण को धीमा करने के लिए जाना जाता…
साउथ फ्लोरिडा में मोटिवेशनल एक्सपर्ट डॉ. एलन मैंडेल ने बताया कि ब्राजील नट्स एक ऐसा ड्राईफ्रूट है जिसमें बाकी ड्राईफ्रूट्स…
योग गुरु बाबा रामदेव के मुतााबिक दूध में हल्दी और शिलाजीत मिलाकर उसका सेवन करें तुरंत राहत मिलेगी। ये देसी…
डॉक्टर भूषण रिसर्च लेब में डॉक्टर समीर भूषण के मुताबिक अगर आप पाचन से जुड़ी समस्सयाओं से परेशान हैं तो…
सदगुरु जग्गी वासुदेव ने एक ऐसी सब्जी और उसके जूस के बारे में बताया है जिसका सेवन करके ना सिर्फ…
सर्दी में कुछ ड्राईफ्रूट्स का सेवन करके आसानी से यूरिक एसिड के स्तर को कंट्रोल किया जा सकता है।
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ. दिक्सा भावसार सावलिया ने इंस्टाग्राम पर एसिडिटी और ब्लोटिंग से राहत दिलाने के लिए दो तरह की…
सदगुरू के मुताबिक योग नमस्कार एक ऐसी शक्तिशाली प्रणाली है जो कमर के नीचे वाले हिस्से को मजबूत बनाती है।…
इंस्टाग्राम पोस्ट के मुताबिक आप अगर तीन दिनों तक फलों का सेवन करेंगे तो पहले 12 घंटों में आप अपने…
आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक बथुआ एक ऐसा साग है जिसमें बेहद औषधीय गुण मौजूद हैं। इसका सेवन करने से किडनी…
