कंपलीमेंटरी एंड अल्टरनेटिव मेडिसीन जर्नल के मुताबिक हल्दी में करक्यूमिन कंपाउड होता है जो खून में ग्लूकोज की मात्रा को…
Dr Santosh जो Medical Awareness Campaign चलाते हैं, ने बताया है कि जिंक एक ऐसा पोषक तत्व है जिसकी कमी…
निमोनिया की रोकथाम करने के लिए संतरे का सेवन बेहद उपयोगी है। जब आपके गले में खराश हो तो ज्यादा…
बुखार, दर्द, घाव, मोतियाबिंद, सूजन को कम करने में ये तेल जादुई असर करता है। दर्द की दवाईयों को दूर…
सदगुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक घी में अद्भुत क्षमता है लेकिन हम इसका सेवन गलत तरीके से कर रहे हैं…
केयर हॉस्पिटल्स,हैदराबाद में सलाहकार,जनरल मेडिसिन, एम.ए.मुक्सिथ क्वाड्री ने बताया कि सर्दियों में हर दिन पालक खाने से आपके शरीर पर…
नित्यनंद श्री के मुताबिक अगर आपको सुबह सुबह कब्ज की शिकायत है तो आप तुरंत गर्म पानी का सेवन करें।…
स्वामी ध्यान निरव जी के मुताबिक यूरिक एसिड बढ़ने का सबसे बड़ा कारण ये हैं कि आपका खाना पच नहीं…
मूंग की दाल साबुत हो या धुली हो दोनों ही डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद साबित होती हैं। जिन लोगों…
सीताराम भारतीय इंस्टीट्यूट ऑफ साइंस एंड रिसर्च की गैस्ट्रोलॉजी की डॉ. निवेदिता पांडे के मुताबिक आंत की बीमारी में कुछ…
नींबू विटामिन सी का बेहतरीन स्रोत है जो स्किन के लिए बेहद उपयोगी है। नींबू एक नैचुरल एस्ट्रिंजेंट भी है,…
ब्लड ही हमारी बॉडी को चलाने और ऊर्जा देने का मुख्य स्रोत है। अगर हम बॉडी को हेल्दी रखना चाहते…
