High Calcium Foods: इन फूड्स को डाइट में शामिल करने से शरीर में कैल्शियम की जरूरत पूरी होगी और हड्डियां…
curry leaves benefits: करी पत्ता का इस्तेमाल बालों की डैंड्रफ दूर करने में भी असरदार साबित होता है।
Ayurvedic Home Remedies: अदरक का इस्तेमाल न केवल चाय का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है, बल्कि इसके कई…
Winter care for dry sensitive skin: सर्दी अकेले नहीं आती है। यह अपने साथ कई स्किनकेयर संबंधी समस्याएं भी लाती…
Power nap benefits: पावर नैप लेने से बॉडी में ऊर्जा बनी रहती है। आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि क्या…
Benefits of Pomegranate Peel: अनार के छिलके का पाउडर चेहरे के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। यहां एक्सपर्ट से…
Natural Hair Dye: नैचुरल हेयर डाई का इस्तेमाल करने से हेयर फॉल का खतरा नहीं रहता।
skin care tips: जिन लोगों के चेहरे पर मुहांसे ज्यादा है वो लो ग्लाइसेमिक इंडेक्स वाले फूड्स का सेवन करें।
Beetroot Side Effects: चुकंदर में कई गुण होते हुए भी इन बीमारियों में चुकंदर खाने से परहेज करना चाहिए। आइए…
Amla Benefits: बहुगुणी आंवला का इस्तेमाल चेहरे पर निखार लाने के लिए भी किया जाता है। अलग-अलग तरीके से इसे…
Cholesterol Control Tips: कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए बहुत जरूरी है, जो हार्मोन बनाने और सेल वॉल को लचीला बनाए…
Best Sleeping Position in Pregnancy: एक्सपर्ट से जानिए गर्भवती महिला को प्रेग्नेंसी के तीनों ट्राइमेस्टर में किस पोजीशन में सोना…
