
Exercises for Neck and Shoulder Pain: कुछ व्यायाम दर्द को दूर करने में मदद कर सकते हैं। ये व्यायाम सर्वाइकल…
Yoga For Liver Health: आपके योगाभ्यास में ऐसे आसन शामिल होने चाहिए, जो एब्डोमिनल एरिया को मोड़ते, फैलाते या फिर…
Surya Mudra Benefits for Weight Loss: सूर्य मुद्रा वजन घटाने, मधुमेह नियंत्रण, थायराइड नियंत्रण, जैसी कई बीमारियों से निपटने में…
अनिल फिरोजिया ने केंद्रीय मंत्री नितिन गडकरी की बात को गंभीरता से लेते हुए कुछ ही महीनों की मेहनत में…
कई बार नींद से उठने के बाद गर्दन और कंधे में दर्द की शिकायत होती है। अगर आपके साथ भी…
Yoga for stress and depression: योग का नियमित अभ्यास तनाव को कम करने में मदद करता है।
कम लंबाई की समस्या से आजकल बहुत से बच्चे परेशान हैं। बाबा रामदेव से जानिए बच्चे की हाइट बढ़ाने के…
हाल ही में शिल्पा शेट्टी ने टूटे पैर के साथ व्हील चेयर पर योग करते हुए अपना एक वीडियो शेयर…
स्वामी रामदेव के अनुसार योगासनों और आयुर्वेदिक औषधियों के द्वारा इस समस्या से निजात पाया जा सकता है।
तैराकी जैसे व्यायाम और एक्सरसाइज की मदद से भी इस बीमारी को पनपने से रोका जा सकता है।
मधुमेह के कारण लोगों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। हालांकि इन योगासनों के जरिए मधुमेह…
अंडमान पुलिस में जॉनी वाटसन (34) जैसे अधिकारियों में बड़ा बदलाव देखने को मिला। योगा और दैनिक व्ययाम करने के…