Simple Yoga Asanas: рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдлрд┐рдЯ рд░рд╣рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕рдордп рдпрд╛ рд╕рдВрд╕рд╛рдзрдиреЛрдВ рдХреА рдХрдореА рд╣реИ, рддреЛ рдпреЗ 10 рдпреЛрдЧрд╛рд╕рди…
рдиреЛрдПрдбрд╛ рдХреЗ рдпреЛрд╕реЛрдо рдпреЛрдЧ рд╕реНрдЯреВрдбрд┐рдпреЛ рдХреЗ рдпреЛрдЧ рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ рд░рдЬрдиреЗрд╢ рд╢рд░реНрдорд╛ рдиреЗ рдЕрдЪреНрдЫреА рдиреАрдВрдж рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреБрдЫ рдпреЛрдЧ рдЖрд╕рди рдмрддрд╛рдП рд╣реИрдВ,…
рдпреЛрдЧ рдереЗрд░реЗрдкрд┐рд╕реНрдЯ рдкреНрд░рд╡реАрдг рдЧреМрддрдо рдиреЗ рдореЗрдВрдЯрд▓ рд╣реЗрд▓реНрде рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреБрдЫ рдпреЛрдЧрд╛рд╕рди рдмрддрд╛рдП рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рд░реЛрдЬрд╛рдирд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ…
рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрджрд┐рдХ рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рдФрд░ рдпреЛрдЧ рдЧреБрд░реБ рдмрд╛рдмрд╛ рд░рд╛рдорджреЗрд╡ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХреБрдЫ рдпреЛрдЧрд╛рд╕рди рдЖрдкрдХреА рд░реЛрд╢рдиреА рдХреЛ рд╡рд╛рдкрд╕ рд▓рд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдХреБрдЫ рдпреЛрдЧ…
рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдХреЛрдИ рдмрд┐рдЬрдиреЗрд╕ рд╢реБрд░реВ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╕реЛрдЪ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЗрд╕ рдпреЛрдЧрд╛ рджрд┐рд╡рд╕, рдЖрдк рдпреЛрдЧ рдЧрд┐рдпрд░ рдЬреИрд╕реЗ рдпреЛрдЧрд╛ рдореИрдЯ,…
2024 рдореЗрдВ рдЖрдпреБрд╖ рдордВрддреНрд░рд╛рд▓рдп рдХреЗ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рджреМрд░реЗ рдореЗрдВ рдпрд╣ рд╕рд╛рдордиреЗ рдЖрдпрд╛ рдерд╛ рдХрд┐ рдореИрд╕реВрд░ рд╡рд╣ рдЬрд┐рд▓рд╛ рд╣реИ, рдЬрд╣рд╛рдВ рд▓рдЧрднрдЧ…
21 рдЬреВрди рдХреЛ рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдХреЗ рдореМрдХреЗ рдкрд░ рдкрдВрдЬрд╛рдм рдХреЗ рдПрдХ рдЧреБрд░реБрджреНрд╡рд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рд▓рдбрд╝рдХреА рдиреЗ рдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдерд╛, рдЬрд┐рд╕рдХреЛ…
рдмрдврд╝рддреЗ рдкреНрд░рджреВрд╖рдг рдФрд░ рднреАрд╖рдг рдЧрд░реНрдореА рдХреЗ рдмреАрдЪ рдпреЛрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЛрдИ рд╢рд╛рдВрдд рдФрд░ рд╕рд╛рдл рдЬрдЧрд╣ рдвреВрдВрдв рдкрд╛рдирд╛ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП…
International Yoga Day: рдЖрдЬ рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рдХреЗ рдХреЛрдиреЗ-рдХреЛрдиреЗ рдореЗрдВ 10рд╡рд╛рдВ рдЕрдВрддрд░реНрд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ (International Yoga Day) рдордирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ. рдЗрд╕…
рдЕрдВрддрд░реНрд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдХреЗ рдЕрд╡рд╕рд░ рдкрд░ рдкреНрд░рдзрд╛рдирдордВрддреНрд░реА рдирд░реЗрдВрджреНрд░ рдореЛрджреА рдиреЗ рдХрд╢реНрдореАрд░реА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдПрдХ рд╕реЗрд▓реНрдлреА рд▓реА, рдЬреЛ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛…
рдмрд╛рдВрдЧреНрд▓рд╛рджреЗрд╢ рдХреА рдкреАрдПрдо рд╢реЗрдЦ рд╣рд╕реАрдирд╛ рдЕрдкрдиреЗ рджреЛ рджрд┐рд╡рд╕реАрдп рджреМрд░реЗ рдкрд░ рднрд╛рд░рдд рдЖрдИ рд╣реБрдИ рд╣реИрдВред рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдкреАрдПрдо рдирд░реЗрдВрджреНрд░ рдореЛрджреА рд╕реЗ рджреНрд╡рд┐рдкрдХреНрд╖реАрдп…
Yoga Day 2024: рд╣рдо рдореЗрдВ рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдзреНрдпрд╛рди рдФрд░ рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо рдХреЗ рдмреАрдЪ рдХрд╛ рдЕрдВрддрд░ (dhyan aur pranayam me…