Meaning of Asana, definition of the word Asana, what is an Asana, Yoga Asana
सही हिंदी 43: ‘योग में जरूरी है सही आसन’, जानिए ‘आसन’ का अर्थ, प्रयोग और शब्द-रचना

‘आसन’ का अर्थ है बैठने की मुद्रा या स्थान। जानिए इसका सही प्रयोग और योग में महत्व।

Stress Relief Yoga Poses
मन को शांत रखने में मदद कर सकते हैं ये 5 योग, जानें करने का सही तरीका

Stress Relief Yoga Poses: आज पूरी दुनिया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मना रही है। इस मौके पर आइए जानते हैं उन…

PM Modi Performs Yoga in Kolkata as India Marks International Yoga Day 2026
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International Yoga Day 2026: योग दिवस पर एकजुट हुआ देश, पीएम मोदी से लेकर संसद और राज्यों के नेताओं तक ने किया योगाभ्यास, देखें तस्वीरें

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2026 के अवसर पर पूरे देश में उत्साह और उल्लास के साथ योग कार्यक्रम आयोजित किए गए।…

International Yoga Day 2026
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International Yoga Day: योग को लाइफस्टाइल बना चुकी हैं बॉलीवुड की ये मशहूर एक्ट्रेसेस, सालों से कर रही हैं अभ्यास

Yoga Day 2026: योग केवल शरीर को फिट रखने तक सीमित नहीं है। यह तनाव कम करने, मानसिक स्वास्थ्य सुधारने,…

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अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: कोलकाता में बोले पीएम मोदी- आज सामूहिक उत्सव का दिन

पूरा देश आज 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मना रहा है। इस मौके पर पीएम नरेंद्र मोदी ने कोलकाता…

7 Face Yoga Exercises to De-Stress and Brighten Your Skin on Yoga Day
International Yoga Day 2026: योग दिवस पर करें ये 7 फेस योगा एक्सरसाइज, चेहरे पर ग्लो लाने में मिल सकती है मदद

Yoga Day Special 2026: फेस योगा को रोजाना सिर्फ 5-10 मिनट देने से भी चेहरे की थकान कम हो सकती…

Mohini Mudra benefits
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क्या है मोहिनी मुद्रा, कैसे यह सरल हाथ का आसन चेहरे की चमक और आत्मविश्वास को बढ़ाता है

Mohini Mudra benefits: मोहिनी मुद्रा को नियमित रूप से करने से आंतरिक आकर्षण, आत्मविश्वास और चार्म बढ़ता है। यह ऊर्जा…

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राजस्थान के पोखरण में योगा दिवस पोस्ट को लेकर क्यों है तनाव? पुलिस ने 13 को किया अरेस्ट

पुलिस ने कहा कि भीड़ को समझाने के प्रयासों के बावजूद, स्थिति तब हिंसक हो गई जब उन्होंने पथराव करना…

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रोजाना शौच की मुद्रा में बैठ जाएं और करें ये मलासन, कब्ज का जड़ से होगा इलाज, पेट हो जाएगा पूरा साफ

योगा कोच तनु ने बताया कि सुबह उठते ही मलासन में बैठकर गर्म पानी पीने से उनकी कब्ज की समस्या…

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International Yoga Day 2025: बढ़ते वजन से परेशान हैं तो ये 3 प्राणायाम करें, पेट से लेकर कमर तक की घट जाएगी चर्बी, बॉडी रहेगी हेल्दी

योग करने से पाचन शक्ति बेहतर होती है, जिससे भोजन अच्छी तरह पचता है और फैट जमा नहीं होता। वज्रासन,…

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