जीवन-शैली समय से पहले ही चेहरे पर दिखने लगा है बुढ़ापा? इन योगासनों से होगा फायदा योग चेहरे की मांसपेशियों को टोन करने में मदद करता है। एक्सपर्ट नीतिक कोहली कहतीं हैं कि हमारे शरीर की… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 12, 2021 14:55 IST
जीवन-शैली स्ट्रोक के खतरे को कम करने में असरदार हैं ये 5 योगासन, जानें क्या है इसे करने का सही तरीका योग एक्सपर्ट ग्रैंड मास्टर अक्षर कहते हैं कि अगर आप स्ट्रोक को रोकना चाहते हैं तो योग सबसे अच्छा अभ्यास… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 12, 2021 14:16 IST
हेल्थ हाई यूरिक एसिड के मरीज अपने रुटीन में शामिल करें ये योगासन, मिल सकता है फायदा उष्ट्रासन हाई यूरिक एसिड के कारण कमर, गर्दन, घुटने और टखने में होने वाले दर्द से निजात दिलाता है। By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 8, 2021 12:21 IST
हेल्थ Yoga For Fatty Liver: फैटी लिवर को कम करने में सहायक हैं ये योगासन, जानिये लिवर शरीर में एनर्जी स्टोर करने, खाना पचाने और विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में अहम भूमिका निभाता है। By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 1, 2021 17:39 IST
जीवन-शैली ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए इन योगासनों को माना जाता है असरदार, जानिए आसन करने की विधि Yoga Asanas for Diabetes: योगा एक्सपर्ट्स का कहना है कि रोजाना कुछ विशेष योगासन करने से ब्लड शुगर कंट्रोल की… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: December 16, 2020 14:26 IST
योग और मेडिटेशन हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए इन योगासनों को करें ट्राय Yogasan for High Blood Pressure : हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने के लिए संतुलित खानपान के साथ-साथ योगा के… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: October 8, 2020 13:03 IST
योग और मेडिटेशन इम्युनिटी बढ़ाने की हर कोशिश हो रही है बेकार तो ट्राय करें ये योगासन, ऐसे मिलेगा फायदा Immunity Boosting Tips: अगर आप हर समय स्ट्रेस में रहते हैं तो इससे आपके इम्युनिटी पर भी प्रभाव पड़ता है,… By जनसत्ता ऑनलाइनJune 30, 2020 11:57 IST
जीवन-शैली थायरॉइड से छुटकारा दिलाने में मददगार ये योग आसन, जानिये करने की विधि… थायरॉइड के कारण थकान होना, वजन बढ़ना या कम होना, एनर्जी कम हो जाना जैसी कई अन्य समस्या होने लगती… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: June 9, 2020 16:08 IST
जीवन-शैली तनाव कम करने में मदद कर सकता है सुखासन योग, जानिए इसके अन्य फायदे International Yoga Week 2020: सुखासन तनाव को कम करने में मदद करता है, साथ ही और भी कई स्वास्थ्य समस्याओं… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: February 28, 2020 18:31 IST
जीवन-शैली दिल दा मामला है! इन योगासान को अपने रुटीन में करें शामिल, वीडियो में देखें और जानें सही तरीका Morning Yoga, Health News: ऐसी घातक बीमारियों को भी आसानी से टाला जा सकता है। हालांकि, इसके लिए हमें खुद… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 12, 2019 19:14 IST
जीवन-शैली Memory बढ़ाना है योगा के साथ- साथ करें भजन कीर्तन, दूर होगी अल्जाइमर की समस्या तीन महीने तक योग और ध्यान, विशेष रूप से सदियों पुरानी भारतीय प्रथा कीर्तन, करने से याददाश्त बढ़ाने और अल्जाइमर… May 23, 2016 16:53 IST
’50 हजार रुपये आप रख लेना’, KBC 17 में अमिताभ बच्चन ने ‘कंतारा’ एक्टर ऋषभ शेट्टी से मांगे 7 लाख रुपये?
‘सोचा था उसे भूल चुका हूं पर शायद नहीं’, 3 साल बाद करवाचौथ के दिन मेट्रो में EX से टकराया लड़का, सोशल मीडिया पर बयां किया अपना हाल
सरकारी कर्मचारियों के लिए गुड न्यूज, अब समय पर मिलेगी पेंशन की राशि, केंद्र ने जारी किए नए दिशा-निर्देश
बीमार बेटे ने पिता की गोद में तोड़ा दम, देखते ही सदमे में शख्स की हो गई मौत, मन को कचोट रही भावुक करने वाली कहानी
484 विकेट, 7000 प्लस रन, 20 साल से खेल रहे फर्स्ट क्लास क्रिकेट, नहीं मिला भारतीय टीम में मौका; रणजी टीम को मुश्किल से निकाला
विराट कोहली ने 2027 वर्ल्ड कप खेलने के लिए झोंक दी है ताकत, भारत के पूर्व क्रिकेटर ने बताया लंदन में कैसे कर रहे तैयारी?
Height and Weight Chart for Kids: क्या आपके बच्चे का वजन सही है? जानें उम्र और हाइट के हिसाब से परफेक्ट वेट चार्ट
9 Photos दिवाली की सफाई में कम समय में किचन को कैसे चमकाएं, जिद्दी दाग को दूर करने के लिए इस्तेमाल करें सात चीजें 3 days agoOctober 13, 2025
8 Photos विदुर नीति: बर्बादी के रास्ते पर ले जाती हैं ये पांच आदतें, तुरंत छोड़ दें 3 days agoOctober 13, 2025
