जीवन-शैली Weight Gain Tips: वजन बढ़ाने की कर रहे हैं कोशिश तो इस डाइट रूटीन को करें फॉलो वेट गेन करने के लिए आप दोपहर के खाने में 2 सब्जी, एक कटोरी दाल और 3 रोटियों का सेवन… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: September 19, 2021 16:58 IST
जीवन-शैली वजन बढ़ाने की कर रहे हैं कोशिश तो अपने रुटीन में शामिल करें ये योगासन वजन बढ़ाने के लिए आप इन योगासन का सहारा ले सकते हैं। By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: September 5, 2021 11:54 IST
जीवन-शैली लाख कोशिश के बाद भी नहीं बढ़ रहा है वजन? डाइट में शामिल करें ये 5 फूड्स दूध का नियमित तौर पर सेवन करने से ना सिर्फ हड्डियां मजबूत होती हैं बल्कि वजन बढ़ाने में भी मदद… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 2, 2021 15:38 IST
जीवन-शैली उम्र के साथ बढ़ रहा हो वेट तो जानिए कारण और घटाने का तरीका नेचर मेडिसिन जर्नल में प्रकाशित हुआ स्वीडन के कारोलिंस्का इंस्टीट्यूट के एक शोध से सामने आया कि, किसी भी इंसान… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 13, 2019 17:42 IST
IND U19 vs NZ U19 Highlights : भारत ने न्यूजीलैंड को 7 विकेट से हराया, आयुष म्हात्रे ने खेली कप्तानी पारी
‘पंचम’ से सशक्त होंगे सरपंच: अब हर प्रधान के हाथ में डिजिटल ताकत, केंद्र सरकार ला रही है ‘पंचम चैटबॉट’
February 2026 Vrat Tyohar List: महाशिवरात्रि, सूर्य ग्रहण से लेकर होलाष्टक तक, यहां देखें फरवरी के व्रत-त्योहारों की पूरी लिस्ट
‘दूसरी औरत के साथ बिस्तर पर…’, स्मृति मंदाना के दोस्त का दावा, शादी टूटने से पहले रंगे हाथों पकड़े गए थे पलाश मुच्छल?
IND vs NZ: क्या मैं टीम इंडिया में वापसी कर सकता हूं? इशान किशन ने खुद से ही किया था यह सवाल; रायपुर टी20 में बल्ले से दिया जवाब
Gut Detox: चुकंदर-अदरक का ये जूस आंतों में बढ़ाएगा अरबों गुड बैक्टीरिया, सालों पुरानी गंदगी को कर देगा साफ, कोलन होगा एकदम क्लीन
10 Photos कम चर्चा में रहीं, लेकिन सबसे खौफनाक साबित हुईं ये हॉरर मूवीज, दिमाग हिला देने वाला डर देती हैं ये फिल्में 4 days agoJanuary 21, 2026
8 Photos न भाग सकते हैं, न छिप सकते हैं: कुर्सी से उठने नहीं देंगी ट्रैप्ड सर्वाइवल पर बनी ये बेहतरीन फिल्में 2 days agoJanuary 23, 2026
9 Photos क्यों और कब बनी भैरव बटालियन? बेहद सख्त मिली है ट्रेनिंग और इन अत्याधुनिक हथियारों से होंगे लैस 5 days agoJanuary 20, 2026
