जीवन-शैली Pregnancy Tips: डिलीवरी के बाद स्लिम फिट फिगर पाने में काम आएंगे ये आसान टिप्स, आज से ही करें ट्राई स्ट्रेस के कारण शरीर में हार्मोनल इंबैलेंसिस होते हैं जो शरीर के अलग-अलग हिस्सों में ज्यादा फ्लूइड्स बनाता है जिसकी… By जनसत्ता ऑनलाइनJanuary 2, 2022 16:57 IST
जीवन-शैली Weight Loss Tips: बाबा रामदेव से जानिए कैसे कम करें वजन, इन घरेलू उपायों से जल्दी कम कर सकते हैं वेट Weight Loss: बढ़ते वजन को लेकर परेशान लोग तरह- तरह की दवाइयों का सेवन करते हैं, जिससे ज्यादातर फायदा कम… By जनसत्ता ऑनलाइनJanuary 1, 2022 14:40 IST
जीवन-शैली Weight Loss Tips: वजन घटाने के लिए डिनर में शामिल करें ये 4 फूड्स, मिल सकता है फायदा Weight Loss Tips: बढ़ते मोटापे से सिर्फ चलने फिरने में ही दिक्कतें नहीं होती बल्कि कई तरह की बीमारियों से… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 30, 2021 16:02 IST
जीवन-शैली Weight Loss: एक ही जगह बैठे-बैठे भी बढ़ सकता है वजन, बाबा रामदेव से जानिए वजन घटाने के 5 टिप्स Weight Loss: योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक वजन घटाना इतना भी मुश्किल काम नहीं है लेकिन सिर्फ फल खाकर… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 27, 2021 12:41 IST
जीवन-शैली डिलीवरी के बाद इन तरीकों से कम कर सकते हैं पेट की चर्बी, जानिए कैसा हो डाइट प्लान ब्रेकफास्ट अवॉइड करने से भूख ज्यादा लगती है और वजन बढ़ता है। ओटमील, दलिया और हाई प्रोटीन वाला ब्रेकफास्ट पेट… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 25, 2021 14:29 IST
जीवन-शैली Weight Loss Tips: वजन घटाने में कारगर है बाजरे की रोटी, जानिए अन्य घरेलू उपाय कई शोध में इस बात की पुष्टि हुई है कि अगर आप डाइट के जरिए अपने वजन में तेज़ी से… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 24, 2021 19:40 IST
अन्य स्पोर्ट्स नीरज चोपड़ा रिकवरी के लिए करते हैं खास उपाय, खुद को ऐसे रखते हैं फिट और तंदुरुस्त; ये है ओलंपिक गोल्ड मेडलिस्ट का डाइट प्लान नीरज ने इंटरव्यू में अपना डाइट प्लान (खासकर टूर्नामेंट के दौरान) भी शेयर किया था। उन्होंने बताया था कि मैच… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: December 24, 2021 14:50 IST
जीवन-शैली योग गुरु स्वामी रामदेव से जानिए कैसे महीने भर में बढ़ा सकते हैं वजन, वेट लॉस के लिए भी साझा किए टिप्स Weight Gain: स्वामी रामदेव के अनुसार रोजाना सुबह खाली पेट दूध और केले का सेवन करना चाहिए। इससे तेजी से… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 23, 2021 15:38 IST
जीवन-शैली बढ़ते वजन को करें कंट्रोल, नहीं तो फेल हो सकती है आपकी किडनी Weight Loss: वजन कम करने के लिए पानी एक बहुत ही अच्छा ड्रिंक माना जाता है। ज्यादा पानी पीने से… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 19, 2021 17:50 IST
जीवन-शैली तेजी से वजन कम होना इन बीमारियों की तरफ हो सकता है संकेत, जानिए Weight Loss: वजन घटना अगर अचानक हो रहा है तो जितनी जल्दी बीमारी पकड़ में आती है उसका इलाज भी… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 19, 2021 17:13 IST
जीवन-शैली वजन घटाने में कारगर हैं ये योगासन और आयुर्वेदिक नुस्खे, बाबा रामदेव से जानिये सर्वांगासन: सर्वांगासन का अभ्यास करने से पूरे शरीर का व्यायाम होता है। इस आसन से वजन घटाने में मदद मिलती… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 17, 2021 12:25 IST
जीवन-शैली बिना डाइटिंग के सात दिनों के भीतर कम कर सकते हैं वजन, बाबा रामदेव से जानिए Weight Loss Tips: मोटापे के चलते डायबिटीज, सांस फूलना, दिल से जुड़ी समस्याओं समेत और भी कई गंभीर बीमारियों के… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 16, 2021 15:35 IST
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