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Tadpole Water For Weight Loss । What is Tadpole Water । Weight Loss

जीवन-शैली

Tadpole Water For Weight Loss: क्या है टैडपोल वॉटर ट्रेंड, क्या वाकई तेजी से मोटापा घटा देता है ये पानी?

तेजी से वजन घटाने और मोटापे से छुटकारा पाने के लिए लोग ‘टैडपोल वॉटर’ का सेवन कर रहे हैं। खासकर…

By Shreya Tyagi

August 9, 2024 09:29 IST

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हेल्थ

Peanuts vs almonds: भिगी हुई मूंगफली या भिगे हुए बादाम, सेहत के लिए कौन सा नट ज्यादा फायदेमंद ,सदगुरु से जानिए

सदगुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक अगर रोजाना सुबह मुट्ठी भर मूंगफली और कुछ बादाम को भिगोकर खाया जाए तो आप…

By Shahina Noor

Updated: August 30, 2024 13:56 IST

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हेल्थ

Weight Loss Tips: पूरा दिन इस खास TimeTable के मुताबिक करें पानी का सेवन, वजन घटाने में मिलेगी गज़ब की मदद, एक्सपर्ट ने बताई रूटीन

डायटीशियन सिमरन वोहरा ने सोशल मीडिया पर बताया है कि वेट लॉस करने के लिए खाने के तय समय की…

By Shahina Noor

August 8, 2024 10:32 IST

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हेल्थ

Weight Loss: छोड़िए पुराने तरीके, अब आज़मा कर देखिए इन 4 अचूक हथियार को, पेट से लेकर बाजुओं तक की चर्बी मेल्ट होकर निकल जाएगी बाहर

हेल्थलाइन के मुताबिक अगर आपका वजन BMI से ज्यादा है तो आपको तुरंत सतर्क होने की जरूरत है। आप वजन…

By Shahina Noor

Updated: August 6, 2024 12:25 IST

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जीवन-शैली

Weight Loss Diet Plan: मोटापे से पाना चाहते हैं छुटकारा? एक्सपर्ट्स ने शेयर किया ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक का डाइट प्लान, चर्बी घटाने के लिए करें फॉलो

जिद्दी चर्बी से छुटकारा पाने के लिए हाल ही में डॉ. हंसाजी के नाम से मशहूर योग गुरु हंसा योगेंद्र…

By Shreya Tyagi

August 6, 2024 06:44 IST

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हेल्थ

Oat Milk: एक महीने तक अगर रोजाना ओट्स मिल्क का सेवन किया जाए तो बॉडी पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

हेल्थलाइन के मुताबिक ओट्स मिल्क का सेवन करने से पाचन दुरुस्त रहता है और पेट की गंदगी साफ होती है।

By Shahina Noor

August 5, 2024 13:03 IST

Post Workout Snack । Post Workout Diet । Post Workout Food

जीवन-शैली

Post Workout Snack: वर्कआउट के बाद क्या खाएं? प्रोटीन से भरपूर ये चीजें वेट लॉस के साथ मसल भी बनाएंगी स्टॉन्ग

प्रोटीन वर्कआउट के बाद तेजी से मसल रिकवरी में मदद करता है, मांसपेशियों को स्टॉन्ग बनाता है, थकान को कम…

By Shreya Tyagi

August 5, 2024 12:23 IST

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हेल्थ

परफेक्ट Body Shape पाने के लिए गेहूं की नहीं इस आटे की रोटी खाएं, कई सेलिब्रिटी की डाइट का है ये हिस्सा, वेट करती है कंट्रोल

Sir HN रिलायंस फाउंडेशन अस्पताल मुंबई की क्लीनिकल डाइटीशियन वेदिका प्रेमानी ने बताया कि रोजाना ज्वार और सत्तू की रोटी…

By Shahina Noor

August 5, 2024 11:37 IST

Beyoncé । Weight Loss । Quick Weight Loss Tips

जीवन-शैली

इस डाइट को फॉलो कर Beyoncé ने बस 2 हफ्ते में घटाया था 9 किलो वजन, मोटापे से छुटकारा पाने के लिए जान लें ये तरीका

यहां हम आपको एक ऐसी खास डाइट के बारे में बता रहे हैं, जिसकी मदद से मशहूर अमेरिकी सिंगर, सॉन्‍ग…

By Shreya Tyagi

August 5, 2024 06:22 IST

Abs Exercises । Fitness Tips । Best Abs Exercise

जीवन-शैली

Abs बनाने के लिए Gym जाने की नहीं है जरूरत, घर पर बस 10 मिनट रोज कर लें ये एक्सरसाइज, 3 महीने में दिखने लगेगा असर!

यहां हम आपको 5 ऐसी कोर एक्सरसाइज के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें रोज केवल 10-10 मिनट करने से…

By Shreya Tyagi

August 4, 2024 13:47 IST

Yoga । Yoga For weight loss । weight loss

मोटापे से परेशान हैं तो रोज करें ये 5 योगासन, तेजी से घटने लगेगी चर्बी!

अगर आप जिम के लिए समय नहीं निकाल पाते हैं, साथ ही डाइट पर भी अधिक कंट्रोल नहीं कर पाते…

By Shreya Tyagi

August 3, 2024 17:29 IST

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हेल्थ

वजन कम करना है तो रात के खाने में रोटी खाना बंद कर दें, पेट भरने के लिए डाइट में करें इन 5 फूड्स को शामिल, बर्फ की तरह मेल्ट होगी वसा

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर के मुताबिक अगर आप अनाज…

By Shahina Noor

July 31, 2024 17:52 IST

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ममता के विधायक बोले- हम कितनी बार कागज दिखाएंगे… SIR पर सुनवाई के विरोध में भीड़ ने BDO ऑफिस में की तोड़फोड़ और आगजनी

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‘सबसे पवित्र रिश्ते को शर्मसार किया…’, नाबालिग बेटी से बलात्कार के मामले में अदालत ने सुनाई उम्रकैद की सजा

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आंखों का साइलेंट किलर ग्लूकोमा, बिना दर्द धीरे-धीरे छीन लेता है नजर, एक्सपर्ट से जानें लक्षण और बचाव

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