हेल्थ एक्सपर्ट से मुताबिक, मूली का जूस वजन कम करने से लेकर ब्लड प्यूरीफायर तक बहुत असरदार होता है। इसके…
धनिया के पानी का सेवन करने से वजन नियंत्रण में रहता है। दरअसल, धनिया मेटाबॉलिज्म को तेज करता है और…
आमतौर पर माना जाता है कि केला खाने से वजन बढ़ता है, हालांकि अगर केले का सेवन सही तरीके से…
आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अगर आपके पेट के आस-पास चर्बी ज्यादा है तो…
मोटापे और बीमारियों से दूर रहना चाहते हैं तो रोजाना दोपहर के खाने के साथ इस हेल्दी ड्रिंक जरूर पिएं।…
आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक विटामिन बी 12 बॉडी के लिए जरूरी विटामिन है…
रात का खाना सामान्य तौर पर हल्का होना चाहिए। आप रात का खाना जल्दी खा लें। आप सोने से पहले…
2020 की रिसर्च में ये नतीजे सामने आए हैं कि जिन लोगों ने अदरक के पानी का सेवन किया उनका…
Cucumber for weight loss: वजन घटाने के लिए आप खीरा को कई प्रकार से खा सकते हैं। इसमें वो दो…
कंसल्टेंट डायटीशियन और डायबिटीज एजुकेटर कनिका मल्होत्रा ने बताया गट हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए आप रोजाना 10 दिनों…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट और योग गुरु बाबा रामदेव के मुताबिक बॉडी की गंदगी को दूर करने में,पेट की सफाई करने में…
Sattu drink for weight loss: वेट लॉस के लिए लोग क्या नहीं करते। तरह-तरह की डाइट फॉलो करते हैं और…