Page 17 of weight loss

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जीवन-शैली

Overweight और मोटापे में क्या अंतर होता है? जानें उम्र के हिसाब से कितना होना चाहिए आपका वजन

कई लोग ओवरवेट और मोटापे को एक ही समझते हैं और इन्हें एक ही तरह से डील करने की कोशिश…

By लाइफस्टाइल डेस्क

March 3, 2025 15:46 IST

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जीवन-शैली

वेट लॉस करने से लेकर डिटॉक्सिफिकेशन तक के लिए खाली पेट पी लें ये जूस, फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

हेल्थ केयर एक्सपर्ट डॉ. विजय लक्ष्मी ने बताया कि एलोवेरा का जूस वेट लॉस, पाचन सुधारने और शरीर को डिटॉक्स…

By Naveen Prajapati

March 2, 2025 14:55 IST

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हेल्थ

बढ़ते वजन को तेजी से कम करेंगे ये 5 फैट बर्निंग फूड्स, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

आयुर्वेद और न्यूट्रिशन एक्सपर्ट्स के अनुसार, सही डाइट और फैट बर्निंग फूड्स को शामिल करने से मेटाबॉलिज्म तेज होता है…

By Naveen Prajapati

February 28, 2025 19:22 IST

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हेल्थ

इन 4 बीमारियों का काल है पिस्ता, लेकिन ये 4 लोग खाएंगे तो पड़ सकते हैं लेने के देने, जानिए किसे खाना चाहिए और किस के लिए है परहेज़

होम्योपैथिक डॉक्टर लोकेंद्र गौड़ के मुताबिक ये एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जो पुरुषों और महिलाओं की वेट लॉस जर्नी…

By Shahina Noor

February 28, 2025 12:11 IST

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हेल्थ

इन 5 बीमारियों का काल है यह पानी, हर सुबह खाली पेट पी लें, टल जाएगा क्रॉनिक बीमारियों का खतरा

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया आयुर्वेद के मुताबिक मेथी दाना का पानी…

By Shahina Noor

February 26, 2025 10:53 IST

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जीवन-शैली

मेटाबॉलिज्म को बूस्ट कर मोटापा कम करती हैं ये 5 चीजें, नाश्ते में खाने पर दिनभर रहेंगे एनर्जेटिक

यहां हम आपको 5 ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें नाश्ते में शामिल कर मेटाबॉलिज्म को बूस्ट…

By लाइफस्टाइल डेस्क

February 25, 2025 08:12 IST

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जीवन-शैली

8 हफ्तों में घट जाएगा 10kg वजन, न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किया डाइट प्लान, जानें नाश्ते से लेकर डिनर में क्या खाएं

फेमस न्यूट्रिशनिस्ट ने 7 दिनों का एक खास डाइट प्लान बताया है। पोषण विशेषज्ञ के मुताबिक, नियमित तौर पर इस…

By लाइफस्टाइल डेस्क

Updated: February 24, 2025 12:11 IST

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हेल्थ

Weight Chart: 18 साल से 40 साल की उम्र तक कितना होना चाहिए वजन, परफेक्ट बॉडी के लिए देखिए ये सिंपल चार्ट

बचपन में मोटापा बढ़ने के लिए खराब डाइट तो किशोरावस्था में हार्मोनल बदलाव,जंक फूड का ज्यादा सेवन, युवा अवस्था में…

By Shahina Noor

February 24, 2025 10:35 IST

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जीवन-शैली

ब्राउन या सफेद, कौन से अंडे में होता है ज्यादा प्रोटीन? जानें वेट लॉस के लिए क्या खाएं

सफेद या ब्राउन, कौन से अंडे में ज्यादा प्रोटीन होता है या वेट लॉस के लिए किसे खाना ज्यादा फायदेमंद…

By लाइफस्टाइल डेस्क

February 22, 2025 15:44 IST

जीवन-शैली

वेट लॉस के लिए आंवला और शहद का इस्तेमाल कैसे करें? जानें क्या है इसका कारगर तरीका

Amla with honey in empty stomach: अगर आप वेट लॉस करना चाहते हैं या फिर पाचन क्रिया को तेज करना…

By Pallavi Kumari

February 22, 2025 08:51 IST

Chia Seeds VS Flaxseed । Weight loss । Weight loss diet

जीवन-शैली

Chia Seeds VS Flaxseed: चिया सीड्स या फ़्लैक्स सीड्स, क्या खाने से जल्दी कम हो सकता है मोटापा?

मोटापे से जल्दी छुटकारा पाने के लिए चिया सीड्स या फ्लैक्स सीड्स में से किसका सेवन ज्यादा फायदेमंद होता है?…

By लाइफस्टाइल डेस्क

Updated: February 22, 2025 07:32 IST

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हेल्थ

सर्दी में कमर और पेट का साइज बढ़ गया तो आज से ही इस खास ड्रिंक को पीना कर दें शुरू, सुधर जाएगा पाचन, मिलेंगे अपार फायदे

हेल्थलाइन के मुताबिक सौंफ और जीरा दो ऐसे मसाले हैं जिसमें औषधीय गुण मौजूद है। जीरा इंफ्लामेशन को कंट्रोल करता…

By Shahina Noor

February 21, 2025 13:24 IST

अपडेट

करीना कपूर के एक गाने ने खत्म कर दिया फिल्म का पूरा बजट, 200 डांसर्स, 300 जूनियर आर्टिस्ट देख बेहोश हो गए डायरेक्टर

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MI W vs GG W Live Streaming: मुंबई इंडियंस बनाम गुजरात जायंट्स, ऐसे देखें WPL 2026 के छठे मैच की लाइव स्ट्रीमिंग

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सर्दियों में किस तरह लगाएं चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी? जानें सही तरीका और क्या मिलाकर लगाने से मिलेंगे ज्यादा फायदे

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CBSE का बड़ा निर्देश: स्कूलों की वेबसाइट पर Mandatory Public Disclosure नहीं किया तो होगी कड़ी कार्रवाई

बिहार में अब बुजुर्गों को घर बैठे मिलेगी जमीन/फ्लैट की रजिस्ट्री कराने की सुविधा, नीतीश कुमार ने किया ऐलान

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विचार: जब नल से जहर बहने लगे, इंदौर ने दिखा दिया भारत के जल संकट का डरावना सच

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