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Page 15 of weight loss

Weight loss। Curd
जीवन-शैली
तेजी से वजन घटाने के लिए खाएं दही से तैयार ये लजीज डिशेज, बाहर निकली तोंद हो जाएगी अंदर

दही में भरपूर मात्रा में प्रोबायोटिक और एंटीऑक्सीडेंट्स हैं। ये मोटापा कम करने में शरीर की मदद करता है।

By Neha singh
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हेल्थ
मोटापा कम करना चाहते हैं तो दवाईयां कम और सावधानियां ज्यादा रखें, इन 3 हर्ब्स का रोजाना करें सेवन, तेजी से मेल्ट होगी पेट की सारी चर्बी

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया अगर मोटापा बढ़ रहा है तो तीन आयुर्वेदिक हर्ब्स का सेवन करें, 80 kg…

By Shahina Noor
Chia Seeds । Chia Seeds for weight loss। Health Benefits of Chia Seeds
जीवन-शैली
तेजी से नहीं घट रहा वजन? इन 3 तरीकों से करें Chia Seeds का सेवन, मिलेगा परफेक्ट फिगर

मोटापा कम करने वाले लोगों को चिया सीड्स का सेवन हर रोज करना चाहिए। इसमें फाइबर, प्रोटीन होते हैं। इसको…

By SONU GUPTA
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हेल्थ
सेहत के लिए अमृत है अंजीर, रोजाना भिगोकर 4 Figs खा लीजिए, सेहत को मिलेंगे बेहतरीन 4 फायदे

हेल्थलाइन की खबर के मुताबिक अंजीर का सेवन रोजाना पानी में भिगोकर किया जाए तो एक साथ कई बीमारियों का…

By Shahina Noor
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हेल्थ
ये 3 आयुर्वेदिक औषधियां वेट लॉस से लेकर BP-Sugar तक करेगी कंट्रोल, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें इस्तेमाल

आयुर्वेद में कुछ ऐसी प्राकृतिक जड़ी-बूटियां बताई गई हैं, जो वजन कम करने से लेकर हाई ब्लड प्रेशर और शुगर…

By Naveen Prajapati
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जीवन-शैली
Weight Loss Recipes: वजन घटाने के लिए सेलेब्स खाते हैं ये हरी-पीली सब्जी, शेफ दिलीप से जानिए बनाने का तरीका

बॉलीवुड स्टार आलिया ने यूट्यूब चैनल पर इन माय किचेन सीरीज में वेट लॉस का सीक्रेट बताते हुए ये सब्जी…

By Neha singh
mono diet। Weight loss
जीवन-शैली
क्या होगा 3 दिन सिर्फ आप अंगूर खाएं तो… Weight loss के लिए मोनो डाइट लेने वाले एक्सपर्ट से जानें फायदे और नुकसान

गट हेल्थ न्यूट्रिशन के अनुसार मोनो डाइट में 24 से 72 घंटों तक सिर्फ एक तरह के भोजन को डाइट…

By Neha singh
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हेल्थ
7 दिन में मोटापा हो जाएगा कम, बस ये सब चीजें खाना कर दें बंद, स्वामी रामदेव ने बताया रामबाण तरीका

स्वामी रामदेव ने 7 दिन में मोटापा कम करने के तरीके बताए हैं। इसके साथ ही उन्होंने मोटापे से शरीर…

By Naveen Prajapati
Breakfast for weight loss। weight loss
जीवन-शैली
जल्दी वेट लॉस करने के लिए नाश्ते में क्या खाएं? सुबह डाइट में शामिल करें ये चीजें, दिखेगा असर

मोटापा न केवल अपने साथ कई बीमारियों का खतरा लेकर आता है, बल्कि इसका असर पर्सनैलिटी पर भी नजर आता…

By Neha singh
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