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Page 9 of weight loss foods

Fiber । Weight loss । Weight loss diet
जीवन-शैली
मोटापे पर लगाम लगा सकते हैं ये 8 फाइबर से भरे फूड, रोज खाने पर घटने लगेगा वजन!

फाइबर के लिए आप ओट्स का सेवन कर सकते हैं। एक कप पके हुए ओट्स में लगभग 5 ग्राम फाइबर…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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हेल्थ
वेट लॉस करने में असरदार हैं ये 3 टूल्स, तेजी से मेल्ट होती है चर्बी, फिटनेस ट्रेनर से जानिए 1 महीने में कैसे 6% Body Fat करें कम

फिटनेस एक्सपर्ट ऋषभ तेलंग ने कुछ खास टिप्स बताए हैं जिन्हें अपनाकर वजन को आसानी से कंट्रोल किया जा सकता…

By Shahina Noor
Weight loss । onions For Weight Loss । Weight loss food
जीवन-शैली
प्याज खाकर भी कम हो सकता है मोटापा! बस जान लें कैसे बनाएं डाइट का हिस्सा

कई हेल्थ रिपोर्ट्स बताती हैं कि प्याज का सेवन भी शरीर में जमा एक्सट्रा फैट को कम करने में असर…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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जीवन-शैली
क्या रात के खाने में कार्ब्स खाना चाहिए? क्या Weight Loss करने के लिए ये डाइट असरदार है? एक्सपर्ट से जानिए

एक्सपर्ट के मुताबिक अगर रात के खाने में सही तरह के कार्ब्स का सेवन किया जाए, जिसका ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम…

By Shahina Noor
Rice For Weight Loss । Weight Loss । Weight Loss Diet
जीवन-शैली
Rice For Weight Loss: इस चावल को खाकर तेजी से घटने लगेगा आपका वजन, बस इतना सा करना है बदलाव!

वजन कम करने को लेकर चावल से जुड़े मिथकों पर विश्वास करके कई बार लोग अपनी डाइट से पूरी तरह…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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ट्रेंडिंग
बेटे को मोटा कहकर तेज स्पीड ट्रेडमिल पर दौड़ाता रहा पिता, कई बार गिरने पर भी नहीं पसीजा दिल, मासूम की हुई मौत, विचलित कर देगा Viral Video

Father forced son to running on Treadmill for fat to fit 6 year old boy died: बेटे को मोटा कहने…

By Jyoti Gupta
Weight Loss । skipping dinner । Weight Loss Tips
जीवन-शैली
क्या आप भी Weight Loss के चक्कर में नहीं करते हैं डिनर? जानें कितना असरदार है ये तरीका

एक्सपर्ट्स बताते हैं, डिनर न करने पर शाम के समय भूख और क्रेविंग का एहसास बढ़ सकता है, जिससे व्यक्ति…

By लाइफस्टाइल डेस्क
Weight Loss । Weight loss fruits । Weight loss diet
जीवन-शैली
फाइबर से भरपूर हैं ये 6 फल, Weight Loss में करते हैं मदद, बस इस तरह बना लें डाइट का हिस्सा

इस आर्टिकल में हम आपको ऐसे कुछ स्वादिष्ट फलों के बारे में बता रहे हैं, जिनका सेवन आपकी फैट लॉस…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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जीवन-शैली
जवानी में ही जिस्म फूल कर बन गया है कुप्पा, पेट से लेकर कमर तक चढ़ गई है बेहिसाब चर्बी, डाइट से इन 4 फूड्स को स्किप कर पाएं छरहरी काया

फिटनेस फ्रीक हैं और बॉडी को फिट रखने के लिए जिम,डाइटिंग सब फंडे अपनाते हैं फिर भी भी वेट ज्यादा…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
हमेशा बॉडी को छरहरा रखना चाहते हैं तो इन 5 Morning Habits को अपना लें, मोटापा रहेगा कोसों दूर, बदन में रहेगी चुस्ती और फुर्ती

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल सर्जरी, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ऑन्कोलॉजी, बेरिएट्रिक सर्जरी और एडवांस लेप्रोस्कोपिक सर्जरी के डॉ. प्रणव होनावारा श्रीनिवासन ने बताया कि मॉर्निंग रूटीन…

By Shahina Noor
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