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Best Face Scrub: चेहरे को रखना चाहती हैं क्लीन तो टमाटर-ग्रीन टी का बना ये स्क्रब लगाएं, फेस पर दिखेगा ग्लो

टमाटर स्किन पोर्स को साफ करता है, साथ ही स्किन से ऑयल का उत्पादन कम करने में मदद करता है।

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Weight Loss: बेली फैट से पाना है छुटकारा तो इन 4 चीजों का ऐसे करें सेवन, मिल सकता है फायदा

मोटापे के कारण अन्य बीमारियों की चपेट में आने का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसे में वजन को नियंत्रित…

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ब्लड शुगर कंट्रोल करने में कारगर माना गया है मखाना, ऐसे करें डाइट में शामिल

मखाना एक ऐसा फेवरेट स्नैक्स है जिसका इस्तेमाल आप उसे भूनकर, खीर और मिठाइयों में कर सकते हैं।

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Weight Loss: बढ़ते वजन से परेशान हैं? आज ही डाइट में शामिल करें ये 3 सूप, तेजी से घट सकता है एक्स्ट्रा फैट!

सर्दी में भूख ज्यादा लगती है और वज़न बढ़ने का डर भी सता रहा है तो डाइट में टमाटर का…

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पाचन को दुरुस्त रखने के साथ मौसमी बीमारियों का भी उपचार करेगी काली मिर्च, ओमिक्रोन से बचाव करने में भी है असरदार

सर्दी में हमारी इम्यूनिटी कमजोर होती है इसलिए काली मिर्च का सीमित सेवन काढ़ा बनाकर या फिर खाने में करें…

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Weight Loss: तेजी से वजन घटाने में फायदेमंद है ग्रीन टी? जानें क्या है सच्चाई

फिटनेस फ्रीक लोग या फिर वजन कम करने वाले लोग ग्रीन टी का ही सेवन करते हैं। उनका मानना होता…

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Weight Loss: तेजी से वेट लॉस के लिए के लिए रोजाना करें ये 3 आसन, बाबा रामदेव से जानिए कैसे

अच्छे व्यक्तित्व और उसके भाव की तरफ ही लोग आकर्षित होते हैं। ऐसे में व्यक्ति के लिए शरीर के बढ़ते…

इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग करने के साथ ही वजन भी करे कंट्रोल, आज ही अपनी डाइट में शामिल करें ये 3 तरह के अनाज

वज़न कंट्रोल करने के लिए ज्वार. बाजरा और मक्का बेहतरीन अनाज हैं

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Weight Loss: वजन घटाने में असरदार हैं ये 4 टिप्स, एक्सपर्ट ने बताया अपना अनुभव

वजन घटाने के लिए व्यक्ति कई तरह की एक्सरसाइज करता है। लेकिन इस दौरान उसे अपने शरीर को लेकर तनाव…

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Weight Loss Tips: बाबा रामदेव से जानिए कैसे कम करें वजन, इन घरेलू उपायों से जल्दी कम कर सकते हैं वेट

Weight Loss: बढ़ते वजन को लेकर परेशान लोग तरह- तरह की दवाइयों का सेवन करते हैं, जिससे ज्यादातर फायदा कम…

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