जीवन-शैली Weight Loss Diet: बिना डाइटिंग और पैसा खर्च किए एक महीने में होगा 10 किलो वजन कम, बस कॉन्सेप्ट समझ लीजिए एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक अगर आप डाइट… By Shahina NoorJune 22, 2023 11:52 IST
जीवन-शैली गर्मी में ये खटमधुर फल शरीर में लटकती चर्बी को कुछ ही दिनों में कर देगा मेल्ट, इम्युनिटी भी होगी स्ट्रॉन्ग, जानिए और भी फायदे पोषक विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने गर्मी में इस फल का सेवन करने के कई फायदे के बारे में बताया है।… By Shahina NoorJune 20, 2023 17:40 IST
जीवन-शैली विटामिन और मिनरल्स से लदा हुआ है ये गर्मी का फ्रूट, वजन कम करने के साथ ही दिल को भी रखता है सेहतमंद एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक लाल रंग का… By Shahina NoorUpdated: June 17, 2023 23:58 IST
जीवन-शैली फलों के राजा आम का सेवन क्या गर्मी में वजन को बढ़ा सकता है? कब और कितनी मात्रा सेहत के लिए है काफी एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक बढ़ते वजन को… By Shahina NoorJune 15, 2023 12:46 IST
जीवन-शैली वजन कम करने के लिए मशक्कत कर रहे हैं फिर भी दिनों दिन बढ़ रहा है वेट, इन दो मसालों का पानी खाली पेट पिएं, चंद दिनों में दिखेगा असर औषधीय गुणों से भरपूर कुछ मसाले ना सिर्फ बॉडी का फैट,सूजन और बीमारियों को दूर करते हैं बल्कि मोटापा से… By Shahina NoorUpdated: June 13, 2023 14:10 IST
जीवन-शैली Weight Loss Tips: सिर्फ 7 दिनों में इस तरह करें बॉडी फैट को कम,बेहद काम के है ये वेट लॉस टिप्स, आज ही अमल में लाएं होगा दमदार फायदा लैंसेट के आंकड़ों का अनुमान है कि भारत में एब्डोमेन फैट से ज्यादा लोग पीड़ित है। देश में कुल मिलाकर… By Shahina NoorJune 7, 2023 12:07 IST
जीवन-शैली World Bicycle Day: तेज़ी से वजन घटाने में साइक्लिंग का कोई जवाब नहीं, इतनी देर से ही लगेगा मोटापे पर लगाम, माचो मैन वाली बनेगी बॉडी साइकिल चलाने से बॉडी में ताकत बढ़ती है और मोटापा कंट्रोल रहता है। By Shahina NoorJune 2, 2023 19:00 IST
जीवन-शैली Weight Loss Tips: कमर से लेकर पेट तक की चर्बी बढ़ रही है तो इन 5 सिंपल टिप्स को अपनाएं, तेजी से मेल्ट होगा ज़िद्दी फैट न्यूट्रिशन एंड वेलनेस कंसल्टेंट नेहा सहाय के मुताबिक कमर से लेकर पेट तक में जमा चर्बी को कम करने के… By Shahina NoorMay 30, 2023 14:58 IST
जीवन-शैली वजन कम करने के साथ ही बॉडी को 4 फायदे भी पहुंचाता है बादाम, इस तरह करेंगे सेवन तो मिलेगा ज्यादा फायदा phablecare की डॉक्टर पाखी शर्मा के मुताबिक बादाम एक ऐसा मेवा है जो आसानी से वजन को कम कर सकता… By Shahina NoorMay 23, 2023 17:53 IST
हेल्थ किस समय दूध पीने से मिलेगा ज्यादा फायदा, इधर-उधर से नहीं एक्सपर्ट से जान लें पूरी बात मैक्स सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल साकेत में रिजनल हेड, न्यूट्रीशन एंड डायटेटि्कस ऋृतिका समद्दर के मुताबिक दूध का सेवन दिन में… By Shahina NoorMay 23, 2023 15:24 IST
जीवन-शैली Weight Loss Diet: लटकती तोंद से शर्मिंदगी को कहें बाय, आज से ही शुरू कर दीजिए ये आयुर्वेदिक डाइट, 6 हफ्ते में दिखेगा चमत्कार आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक आप खान-पान और लाइफस्टाइल में बदलाव करके आसानी से वजन को कम कर… By Shahina NoorMay 21, 2023 12:30 IST
जीवन-शैली गर्मी में वजन कम करने के लिए खरबूजा में है चमत्कारिक गुण, पर इस्तेमाल का सही तरीका पता होना चाहिए, वरना बढ़ सकती है परेशानी केयर हॉस्पिटल्स, बंजारा हिल्स,हैदराबाद में क्लिनिकल डाइटीशियन और सलाहकार डॉ जी सुषमा ने बताया कि खरबूजा बेलेंस डाइट का हिस्सा… By Shahina NoorMay 19, 2023 14:26 IST
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