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Page 8 of weight loss drink

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जीवन-शैली
मोटापे से छुटकारा पाने के लिए हल्दी के साथ इस 1 मसाले को मिक्स करके खाएं, बॉडी फैट से मिलेगा छुटकारा

हल्दी में सक्रिय यौगिक करक्यूमिन पाया जाता है, जिसमें सूजन-रोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं और ये गुण वजन प्रबंधन…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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जीवन-शैली
मोटापे से परेशान हैं तो सुबह खाली पेट पी लें ये खास ड्रिंक, पिघलने लगेगी शरीर में जमा जिद्दी चर्बी, जानें कैसे करती है असर

बढ़ता वजन समय के साथ गंभीर बीमारियों के खतरे को भी बढ़ा देता है। दरअसल, हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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जीवन-शैली
शरीर पर बढ़ती चर्बी से थुलथुला दिखने लगा है शरीर? रोज खाली पेट पी लें इस सब्जी का पानी, महीनेभर में दिखने लगेगा फर्क

हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि जिस तरह खराब खाने की आदत शरीर पर फैट को जमा करने लगती है, ठीक…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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जीवन-शैली
लाख कोशिशों के बाद भी कम नहीं हो रहा है वजन? ये 5 खराब आदतें हो सकती हैं जिम्मेदार, नहीं छोड़ी तो ठप पड़ने लगेगा मेटाबॉलिज्म

पोषण विशेषज्ञ सिमरन खोसला ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक पोस्ट शेयर कर 5 ऐसी खराब आदतों के बारे में…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
पेट का शेप बॉल के आकार का दिख रहा है, हैवी वेट के साथ चलना-फिरना हो रहा है दूभर, इस Diet Chart को अपना लें मुश्किल हो जाएगी आसान

पोषण विशेषज्ञ अंजलि मुखर्जी के अनुसार, दिन भर में बार-बार और छोटे-छोटे भोजन करने से आप अपनी वेट लॉस जर्नी…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
बॉडी को डिटॉक्स करने के लिए बेहतरीन हैं ये 4 Drink, लिवर और किडनी का काम होगा आसान, रोज़ाना बदल-बदल कर करें सेवन

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक आपके किचन में…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
क्या मोटापा कम करने के लिए चीनी की जगह गुड़ खा सकते हैं? एक्सपर्ट से जानें जवाब

गुड़ पाचन तंत्र को बढ़ावा देने में मददगार होता है, ये शरीर में आयरन की मात्रा को बढ़ाकर खून की…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
मोटापे से परेशान हैं? 21 दिन पी लें बाबा रामदेव का बताया ये आयुर्वेदिक काढ़ा, असर देख कभी नहीं छूटेगी आदत

हाल ही में योग गुरु बाबा रामदेव ने अपने यूट्यूब चैनल पर एक वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो में…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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जीवन-शैली
क्या मोटापा कम करने के लिए चाय छोड़ना जरूरी है? डाइटिशियन से जानें जवाब

आहार विशेषज्ञ श्रुति के भारद्वाज बताती हैं, ‘अगर कोई वजन कम करना चाहता है, तो उसे चाय का सेवन कम…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
मोटापे से पाना चाहते हैं छुटकारा? सोने से पहले गर्म पानी में मिलाकर पी लें ये 3 चीजें, मक्खन की तरह पिघलने लगेगी जिद्दी चर्बी, एक्सपर्ट से जानें फायदें

हाल ही में सोशल मीडिया इंफ्लुएंसर दीप्ति कपूर ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
बेली फैट बर्न करने के लिए कर रहे हैं वर्कआउट, इन 5 ड्रिंक को भी साथ में पीना शुरू कर दें, मोम की तरह पिघल जाएगी जिद्दी चर्बी

यशोदा हॉस्पिटल,हैदराबाद के वरिष्ठ सलाहकार चिकित्सक डॉ.दिलीप गुडे ने बताया कि पेट की जिद्दी चर्बी कम करने के लिए आप…

By Shahina Noor
Muscle Training vs Cardio Benefits, Prioritizing Sleep for Better Health, Kickstart Your Fitness Journey, Healthy Habits for Long-Term Well-Being
जीवन-शैली
बॉडी को शेप में रखना चाहते हैं, इन 5 बातों का रखें ध्यान, हमेशा बॉडी रहेगी फिट और हेल्दी

वजन को कंट्रोल करने के लिए और बॉडी को शेप में रखने के लिए पोषण विशेषज्ञ लीमा महाजन के 5…

By Shahina Noor
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