जीवन-शैली Right way to eat rice: इन 5 तरह से खाएंगे चावल तो जरा नहीं बढ़ेगा मोटापा, आज ही जान लें क्या है सही तरीका अगर आप वेट लॉस डाइटिंग के दौरान चावल का सेवन करना चाहते हैं, तो इसके लिए पोर्शन कंट्रोल सबसे अधिक… By लाइफस्टाइल डेस्कMay 27, 2024 17:19 IST
जीवन-शैली मोटापे पर लगाम लगा सकते हैं ये 8 फाइबर से भरे फूड, रोज खाने पर घटने लगेगा वजन! फाइबर के लिए आप ओट्स का सेवन कर सकते हैं। एक कप पके हुए ओट्स में लगभग 5 ग्राम फाइबर… By लाइफस्टाइल डेस्कMay 27, 2024 08:36 IST
जीवन-शैली खाना खाने के बाद एक गिलास पानी में मिलाकर पी लें ये दो चीजें, कभी नहीं होगी फैट बढ़ने की परेशानी, मिलेंगे और भी कई मेजिकल फायदे यहां हम आपको एक ऐसी खास ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं, जिसका सेवन मेटाबॉलिज्म को बूस्ट कर मोटापे… By लाइफस्टाइल डेस्कMay 21, 2024 17:40 IST
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