Walnuts for better metabolism
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इस ठंड के मौसम में रोजाना भिगोकर खा लें अखरोट, सर्दियों में इन बीमारियों से दूर रहने में मिल सकती है मदद

Benefits of soaked walnuts: रोजाना अखरोट का सेवन करने से ना केवल इम्यूनिटी मजबूत होती है, बल्कि यह हृदय और…

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अखरोट को आप किस तरह खाते हैं? यदि आप इस तरह करेंगे सेवन तो सेहत को मिलेगा दोगुना लाभ

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अखरोट का सेवन लोग सूखा और भिगो कर दोनों…

walnuts benefits: हेल्दी शरीर के लिए अखरोट के फायदे
काजू बादाम से भी ज्यादा ताकतवर है ये ड्राई फ्रूट, फौलादी बना देगा बॉडी, इस तरह करना होगा सेवन

Akhrot Ke Fayde: अखरोट में काजू बादाम से अधिक ओमेगा-3 फैटी एसिड होता है और यह मैंगनीज, कॉपर और फास्फोरस…

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Walnuts to Sharpen Memory: याददाश्त को तेज करने के लिए रोजाना कितने अखरोट का करें सेवन , एक्सपर्ट से जानिए

अपोलो अस्पताल, हैदराबाद में कंसल्टेंट न्यूरोलॉजिस्ट डॉ.सुधीर कुमार ने बताया है कि अखरोट और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली के बीच गहरा…

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दिमाग के लिए ईंधन की तरह काम करता है अखरोट, खाली पेट करें सेवन, ब्रेन पर दिखेगा जादुई असर

अपोलो अस्पताल, हैदराबाद के सलाहकार न्यूरोलॉजिस्ट डॉ.सुधीर कुमार ने बताया है कि अखरोट और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली के बीच गहरा…

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