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Liver Health: लिवर को बर्बाद कर देंगे ये विटामिन, कभी भी नहीं होने दे कमी, जानिए कैसे

NCBI में प्रकाशित एक शोध के मुताबिक, लिवर को हेल्दी रखने के लिए विटामिन ए और विटामिन डी की पर्याप्त…

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Vitamin Interactions Chart: विटामिन्स लेने के सबसे सही तरीका, जानिए कौन से विटामिन कब और किसके साथ लेना फायदेमंद

विटामिन और मिनरल हेल्दी शरीर के लिए बहुत ही जरूरी है। ऐसे में ये यह जानना जरूरी है कि कौन…

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बुजुर्गों के लिए विटामिन बी12 से लेकर D तक… ये 5 Vitamin हैं रामबाण, एक्सपर्ट से जानिए फायदे 

होलिस्टिक लाइफस्टाइल कोच एंड ऑथर ल्यूक कौटिनहो के मुताबिक, शरीर को बेहतर कामकाज के लिए विटामिन और मिनरल्स की जरूरत…

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बॉडी में हुई इस विटामिन की कमी तो बढ़ सकता है टीबी का खतरा, जानिए कैसे करें बचाव

क्लीनिकल इंफेक्शियस डिजीज पत्रिका में प्रकाशित एक रिपोर्ट के मुताबिक, जिन लोगों में विटामिन ए की कमी होती है, उनमें…

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Vitamin B12 Deficiency: विटामिन बी 12 की कमी से घट सकती है आंखों की रोशनी और दिखाई दे सकता है धुंधला, इन 5 तरीकों से करें Blur Eyes का इलाज

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजर ने बताया बॉडी में विटामिन…

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आंखों से धुंधला दिखाई दे रहा है और हर दिन घट रही है रोशनी, इन 4 विटामिन को रोज़ खाना शुरू कर दें, 1 महीने में ही क्लियर होगा विजन

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर ने बताया हमारी उम्र में…

Healthy Eating for Better Immunity
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ये 10 विटामिन आपके शरीर के लिए हैं बेहद जरूरी, रखेंगे आपको स्वस्थ और मजबूत

Health Benefits of Vitamins: विटामिन हमारे शरीर के लिए बेहद आवश्यक होते हैं, क्योंकि ये न सिर्फ शरीर की ऊर्जा…

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शरीर को हिला देती है Vitamin B12 और विटामिन D की कमी, पर इनका सप्लीमेंट कहीं गलत तरीके से तो नहीं लेते, डॉक्टर से जान लें तरीका

एमडी, मेडिसिन और डीएम न्यूरोलॉजी, एम्स दिल्ली में डॉ प्रियंका सहरावत ने बताया Vitamin B12 और Vitamin D का सही…

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विटामिन ई कैप्सूल के क्या हैं फायदा और नुकसान? स्किन से लेकर बालों तक में जानें उपयोग करने का सही तरीका

विटामिन ई कैप्सूल का उपयोग त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसके उपयोग से स्किन ग्लो करने लगती है।…

Body Signals
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इन संकेतों को नजरअंदाज करना हो सकता है खतरनाक, इन समस्याओं से जानें शरीर में किन चीजों की है कमी

Vitamin Deficiency Symptoms: हमारे शरीर में होने वाली छोटी-छोटी समस्याएं अक्सर हमारे आहार और शरीर की पोषण की कमी को…

Curd and Vitamin B12: विटामिन बी12 के लिए दही के साथ खाएं ये चीजें
इन 3 सुपरफूड को खास तरीके से खाएंगे तो बॉडी में लबालब भर जाएगा Vitamin B12, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

Curd and Vitamin B12: हेल्दी शरीर के लिए विटामिन B12 बहुत ही जरूरी होता है। दिल्ली के श्री बालाजी एक्शन…

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