जीवन-शैली हफ्ते में 1 बार पत्तागोभी खाने से सेहत पर कैसा पड़ता है असर? गट हेल्थ से लेकर वेट में कैसे होता है बदलाव, एक्सपर्ट से जानिए वेबएमडी के मुताबिक पत्तागोभी का सेवन पाचन को ठीक रखने में जादुई असर करता है। इसमें मौजूद डाइटरी फाइबर पेट… By Shahina NoorMay 16, 2024 09:30 IST
जीवन-शैली Summer Vegetables: गर्मी में ये 3 सब्जियां हैं अमृत, रोज़ खाएं तो बॉडी रहेगी पानी से तर,वज़न घटाना भी होगा आसान एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजर के मुताबिक गर्मी में अगर… By Shahina NoorUpdated: May 21, 2025 10:12 IST
जीवन-शैली एक महीना प्याज का सेवन नहीं करें तो बॉडी पर कैसा दिखता है असर? Onion आपके शरीर की मदद कैसे कर सकती है? एक्सपर्ट से जानिए इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल की सीनियर डायटीशियन स्वाति ने बताया है कि प्याज एक ऐसी सब्जी है जिसके नुकसान कम और… By Shahina NoorUpdated: April 29, 2024 11:42 IST
जीवन-शैली 30 की उम्र से ही लटकने लगी है तोंद और भद्दी हो गई है पर्सनैलिटी, सिर्फ इस 1 सब्जी के जूस का करें सेवन, सरसरा के घटने लगेगा कमर का साइज एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक लौकी का जूस… By Shahina NoorUpdated: April 19, 2024 13:45 IST
जीवन-शैली अद्भुत है भिंडी के पानी के फायदे, डायबिटीज मरीजों पर दवा की तरह करता है असर, रोज़ाना पिएंगे तो बॉडी हो जाएगी चुस्त-दुरुस्त एबोनी सिएरा ने इंस्टाग्राम पर पोस्ट शेयर कर एक रील में दावा किया है कि भिंडी का पानी आवश्यक पोषक… By Shahina NoorUpdated: March 27, 2024 17:14 IST
जीवन-शैली इन 5 कारणों की वजह से चुकंदर के जूस का करें सेवन, हफ्ते में कितनी बार पीना है ठीक? जानिए किन लोगों पर Beetroot Juice करता है ज़हर की तरह असर आयुर्वेदिक चिकित्सक वरलक्ष्मी यनमंदरा ने इंस्टाग्राम पोस्ट पर बताया है कि इस मौसम में चुकंदर के जूस का सेवन करने… By Shahina NoorUpdated: February 23, 2024 12:37 IST
जीवन-शैली सुर्ख़ गाजर से लाख गुना पौष्टिक है यह Carrot, पेट की परेशानियों का है रामबाण इलाज, वज़न भी करती है कंट्रोल श्री बालाजी एक्शन मेडिकल इंस्टीट्यूट की मुख्य पोषण विशेषज्ञ प्रिया भर्मा ने बताया कि गाजर में सूजन-रोधी और कैंसर-विरोधी गुण… By Shahina NoorUpdated: February 12, 2024 12:42 IST
जीवन-शैली लाल,हरी या फिर पीली शिमला मिर्च, कौन से रंग की bell pepper का सेवन रोज़ाना करना हो सकता है बेहतर, एक्सपर्ट से जानिए क्लिनिकल डायटीशियन गरिमा गोयल ने बताया कि अगर आप पोषक तत्वों को ध्यान में रखकर शिमला मिर्च खाते हैं तो… By Shahina NoorJanuary 2, 2024 11:48 IST
जीवन-शैली सर्दी में 100 ग्राम मटर का सेवन बॉडी में कैसे करता है असर, डायबिटीज मरीज़ क्या इसे खा सकते हैं? जानिए इस सब्जी के 4 फायदे सिग्नस लक्ष्मी हॉस्पिटल के जनरल फिजिशियन डॉ. संजय कुमार ने बताया कि 100 ग्राम मटर का सेवन दिल के रोगों… By Shahina NoorDecember 16, 2023 10:30 IST
जीवन-शैली ठंडे तापमान में फ्रिज में भूलकर भी नहीं रखनी चाहिए ये चीजें, वरना हो सकता है सेहत पर बुरा असर, देखिए लिस्ट फ्रिज में अतिरिक्त नमी के संपर्क में आने पर प्याज में फफूंद लगने का खतरा रहता है। प्याज को ठंडी… By Shahina NoorUpdated: December 28, 2023 17:34 IST
जीवन-शैली डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल और मोटापा से परेशान हैं? सर्दी में रोजाना 2 गाजर खाइएं, एक्सपर्ट से जानिए कैसे 3 बीमारियों पर लगाम लगाती है ये सब्जी अपोलो अस्पताल की मुख्य पोषण विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका रोहतगी ने बताया कि गाजर का सेवन करने से पेट लम्बे समय… By Shahina NoorDecember 11, 2023 11:26 IST
जीवन-शैली सर्दी में अगर आप रोज़ाना पालक का सेवन करें तो बॉडी पर कैसा दिखेगा असर? जानिए केयर हॉस्पिटल्स,हैदराबाद में सलाहकार,जनरल मेडिसिन, एम.ए.मुक्सिथ क्वाड्री ने बताया कि सर्दियों में हर दिन पालक खाने से आपके शरीर पर… By Shahina NoorDecember 7, 2023 13:26 IST
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