एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक लौकी का जूस…
एबोनी सिएरा ने इंस्टाग्राम पर पोस्ट शेयर कर एक रील में दावा किया है कि भिंडी का पानी आवश्यक पोषक…
आयुर्वेदिक चिकित्सक वरलक्ष्मी यनमंदरा ने इंस्टाग्राम पोस्ट पर बताया है कि इस मौसम में चुकंदर के जूस का सेवन करने…
श्री बालाजी एक्शन मेडिकल इंस्टीट्यूट की मुख्य पोषण विशेषज्ञ प्रिया भर्मा ने बताया कि गाजर में सूजन-रोधी और कैंसर-विरोधी गुण…
क्लिनिकल डायटीशियन गरिमा गोयल ने बताया कि अगर आप पोषक तत्वों को ध्यान में रखकर शिमला मिर्च खाते हैं तो…
सिग्नस लक्ष्मी हॉस्पिटल के जनरल फिजिशियन डॉ. संजय कुमार ने बताया कि 100 ग्राम मटर का सेवन दिल के रोगों…
फ्रिज में अतिरिक्त नमी के संपर्क में आने पर प्याज में फफूंद लगने का खतरा रहता है। प्याज को ठंडी…
अपोलो अस्पताल की मुख्य पोषण विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका रोहतगी ने बताया कि गाजर का सेवन करने से पेट लम्बे समय…
केयर हॉस्पिटल्स,हैदराबाद में सलाहकार,जनरल मेडिसिन, एम.ए.मुक्सिथ क्वाड्री ने बताया कि सर्दियों में हर दिन पालक खाने से आपके शरीर पर…
स्वामी ध्यान निरव जी के मुताबिक यूरिक एसिड बढ़ने का सबसे बड़ा कारण ये हैं कि आपका खाना पच नहीं…
पोषण और कल्याण सलाहकार,नेहा सहाय ने एक इंस्टाग्राम पोस्ट के माध्यम से बताया है कि पालक और केल का कच्चा…
यशोदा हॉस्पिटल्स हैदराबाद के वरिष्ठ सलाहकार चिकित्सक और डायबिटीज स्पेशलिस्ट डॉ. के. सोमनाथ गुप्ता ने बताया कि टमाटर विटामिन, खनिज…