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Surya Namaskar

Indian culture and spirituality
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क्या आप जानते हैं ‘नमस्ते’ का वास्तविक अर्थ? एक शब्द, जिसे हम सालों से गलत समझते रहे

Namaste Explained: लोग सोचते हैं कि ‘नमस्ते’ कहना एक-दूसरे का अभिवादन करने का एक अनौपचारिक तरीका है, लेकिन सच्चाई इससे…

By Archana Keshri
Ancient Story Behind Surya Namaskar
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क्या आप जानते हैं सूर्य नमस्कार की शुरुआत कैसे हुई? जुड़ी है हनुमान जी की कथा

Surya Namaskar Explained: सूर्य नमस्कार आज एक लोकप्रिय योग अभ्यास के रूप में जाना जाता है, लेकिन इसकी जड़ें केवल…

By Archana Keshri
Ayodhya Ram Temple Surya Tilak, Ram Lalla Surya Tilak Ceremony
राष्ट्रीय
Ram Lalla Surya Tilak: अयोध्या में 6 अप्रैल को राम नवमी पर फिर होगा रामलला का सूर्यतिलक, इस बार वैज्ञानिकों ने बनाई है खास योजना

इस सूर्य तिलक का समय हर साल थोड़ा-थोड़ा बढ़ता जाएगा। यह चक्र 19 वर्षों तक चलेगा और फिर 2025 जैसी…

By जनसत्ता न्यूज डेस्क
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जीवन-शैली
Surya Namaskar: सूर्य नमस्कार का आविष्कार किसने किया था? जानें सही समय, तरीका समेत इस योग मुद्रा के बारे में सब कुछ

Surya Namaskar: जब भी भारत में योग की बात आती है, इसे करने की शरुआत की बात आती है तो…

By Pallavi Kumari
Surya Namaskar । Surya Pranam in Hindi । Surya Namaskar benefits
जीवन-शैली
पहली बार कर रहे हैं सूर्य नमस्कार? जानें क्या है सही तरीका, किस तरह फायदा पहुंचाते हैं इसके 12 स्टेप्स और किन गलतियों से बचना है जरूरी

Surya Namaskar, Surya Pranam in Hindi: सूर्य नमस्कार को योगासनों में सर्वश्रेष्ठ माना गया है। ऐसे में आइए जानते हैं…

By लाइफस्टाइल डेस्क
Ananya Pandey Yoga, Surya Namaskar, Bollywood
मनोरंजन
सूर्य नमस्कार है अनन्या पांडे की फिटनेस का राज, ये एक्ट्रेसेस भी मेडिटेशन से खुद को रखती हैं यंग

Ananya Panday Surya Namaskar Photos: अनन्या पांडे सूर्य नमस्कार करती हैं, जिससे उन्हें बॉडी को फिट रखने के साथ-साथ कई…

By एंटरटेनमेंट डेस्‍क
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नई दिल्ली
सूर्य नमस्कार के हक में नहीं मुस्लिम पर्सनल लॉ बोर्ड, बोला- इस्लाम में ऐसा करना गलत, वापस हो आदेश

बोर्ड के महासचिव मौलाना ख़ालिद सैफ़ुल्लाह रह़मानी ने यह भी कहा कि सरकार को इससे जुड़ा आदेश वापस ले धर्मनिरपेक्ष…

By जनसत्ता ऑनलाइन
अपडेट
75वें स्वतंत्रता दिवस के मौके पर 75 करोड़ लोग करेंगे सूर्य नमस्कार, यूजीसी ने जारी किए निर्देश

21 दिनों के इस कार्यक्रम के लिए हर रोज 1 मिनट का वीडियो बनाने के लिए भी कहा गया है।…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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जीवन-शैली
मांसपेशियों को मजबूत करने के साथ ही शरीर को भी लचीला बनाता है सूर्य नमस्कार, अंकिता कंवर ने Video शेयर कर बताए फायदे

मिलिंद सोमन की पत्नी अंकिता ने सूर्य नमस्कार के 12 अलग-अलग आसनों के बारे में बताया है, जिसे ‘द अल्टीमेट…

By जनसत्ता ऑनलाइन
surya namaskar, lifestyle, lifestyle news
जीवन-शैली
वजन कम करने से लेकर डायबिटीज तक में कारगर है सूर्य नमस्कार, लेकिन भूलकर भी न करें ये 5 गलतियां

सूर्य नमस्कार के अभ्यास के दौरान पेट के अंगों में खिंचाव आता है, जिससे पाचन तंत्र दुरुस्त रहता है। समान…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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योग और मेडिटेशन
सूर्य नमस्कार करने से काबू में रहेगा डायबिटीज, जानें क्यों बच्चों को भी करना चाहिए ये आसन

Surya Namaskar for Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को डॉक्टर दवाइयों के साथ फिट रहने के लिए योग करने की भी…

By जनसत्ता ऑनलाइन
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राष्ट्रीय
भगवान राम होते तो वह बाबरी मस्जिद नहीं गिरने देते: आजम खान

योग को ‘धर्मनिरपेक्ष’ करार देते हुए उत्तर प्रदेश के मंत्री मोहम्मद आजम खान ने कहा कि मुसलमान पुरातनकाल से योग…

By भाषा
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