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benefits of cucumber: शुगर कंट्रोल करने के लिए खीरे के फायदे
हेल्थ
अब चुटकियों में हो सकता है शुगर कंट्रोल, अब रोज इस चीज का करना होगा सेवन, ये 3 बीमारियां भी जड़ से हो जाएंगी खत्म

खीरा शुगर कंट्रोल करने के साथ ही ब्लड सर्कुलेशन को भी अच्छा करने में मदद करता है। खीरा आंखों की…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
30 Days Sugar Detox: अगर आप एक महीने तक रोजाना चीनी का सेवन नहीं करेंगे तो आपकी बॉडी पर कैसा होगा असर, एक्सपर्ट से जानिए

Quit Sugar For 30 Days: भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र के मुताबिक अगर आप…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Sugar Detox: सिर्फ 14 दिनों तक चीनी का सेवन नहीं किया जाए तो बॉडी पर कैसा होता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया 14 दिनों तक सिर्फ चीनी का सेवन…

By Shahina Noor
fenugreek leaves control blood sugar: डायबिटीज के लिए मेथी के पत्तों का सेवन बहुत फायदेमंद
हेल्थ
सेहत के लिए वरदान हैं ये पत्ते, कई गंभीर बीमारियों से मिलेगा छुटकारा, जानिए इसके फायदे

fenugreek leaves control blood sugar: डायबिटीज के लिए मेथी के पत्तों का सेवन बहुत फायदेमंद होता है। रोजाना मेथी के…

By हेल्थ डेस्क
diabetes control tips in hindi: शुगर वालों के लिए जहर हैं ये ड्राई फ्रूट्स
हेल्थ
शुगर के मरीजों के लिए जहर से कम नहीं हैं ये ड्राई फ्रूट्स… खाने से पहले जान लें परिणाम

sugar kaise kam kare: शुगर के मरीजों के लिए यह ड्राई फ्रूट्स जहर से कम नहीं होते। इन ड्राई फ्रूट्स…

By Naveen Prajapati
Blood Sugar Control During Diwali, Blood Sugar Control, Sugar Control Tips
जीवन-शैली
Control Blood Sugar During Diwali: दिवाली पर कहीं बढ़ न जाए शुगर, ऐसे करें कंट्रोल, त्योहार की मिठास भी नहीं होगी कम

Deepawali Sugar Tips: त्योहारों के सीजन में शुगर लेवल भी कंट्रोल रहेगा और आपके त्योहार की मिठास भी कम नहीं…

By हेल्थ डेस्क
Excessive Sugar । Sugar Harm । Health News
हेल्थ
जरूरत से ज्यादा शुगर खाने पर शरीर देने लगता है ये वार्निंग साइन, नजर आते ही हो जाएं सावधान, जानें एक दिन में कितना मीठा खाना है नॉर्मल

हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि जरूरत से अधिक शुगर खाने पर आपकी बॉडी कई वार्निंग साइन देना शुरू कर देती…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
हमारी बॉडी के लिए क्या 5 ग्राम शुगर पर्याप्त है? इससे ज्यादा Sugar का सेवन बॉडी में कहां डिपॉजिट होता है? जानिए

क्लिनिकल न्यूट्रिशनिस्ट और डायबिटीज एजुकेटर कनिका मल्होत्रा ने बताया कि ग्लूकोज हमारी कोशिकाओं के लिए प्राथमिक ऊर्जा का स्रोत है,…

By Shahina Noor
Sugar Craving । Health News । Diabetes
हेल्थ
चाहकर भी नहीं छोड़ पा रहे हैं शुगर? एक्सपर्ट्स से जानें क्यों होता है बार-बार मीठा खाने का मन, इन आदतों में सुधार कर पा सकते हैं बेहतर सेहत

हाल ही में पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने कुछ ऐसे कारणों के बारे में बताया है, जो शुगर न छोड़…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
चीनी का सेवन बॉडी के लिए ज़हर है, मीठा खाने की क्रेविंग कंट्रोल करना चाहते हैं,4 फूड्स का करें सेवन

अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन के मुताबिक पुरुषों को प्रतिदिन 36 ग्राम चीनी का सेवन करना चाहिए जबकि महिलाएं दिन भर में…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
ये मीठा ज़हर है, डायबिटीज से लेकर मोटापा तक को बढ़ाता है, WHO की सलाह माने तो इन 3 मीठे फूड्स से कर लें आज ही तौबा

कोल्ड ड्रिंक्स में शुगर की मात्रा बहुत ज्यादा होती है, जिसे सेहत के लिए नुकसानदायक माना जाता है। शुगरी ड्रिंक्स…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Sugar vs Jaggery: सेहत के साथ ही स्किन के लिए भी चीनी से बेहतर है गुड़, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

डॉ. अंकुर सरीन ने इंस्टाग्राम पर दो मीठी चीजों की तुलना करते हुए पोस्ट साझा किया है जिसमें बताया है…

By Shahina Noor
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