Traditional Indian Superfoods: рдЗрдирдХрд╛ рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕реЗрд╡рди рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рдЕрдиреЗрдХ рдлрд╛рдпрджреЗ рдорд┐рд▓рддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдкрд╛рдЪрди рдХреЛ рд╕реБрдзрд╛рд░рддрд╛ рд╣реИ, рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ…
Health Benefits of Roasted Ginger: рдЕрджрд░рдХ рдХреЛ рдЖрдпреБрд░реНрд╡реЗрдж рдореЗрдВ рдПрдХ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдФрд╖рдзрд┐ рдорд╛рдирд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рднреБрдиреА рд╣реБрдИ рдЕрджрд░рдХ рдЗрд╕рдХреЗ…
рдХреИрд░реАрдорд┐рдирд╛рддреА рдХреЗ рдпреВрдЯреНрдпреВрдмрд░ рдкрд░ 23.5 рдорд┐рд▓рд┐рдпрди рд╕рдмреНрд╕рдХреНрд░рд╛рдЗрдмрд░ рд╣реИрдВред рдЙрдирдХреЗ рдкрд┐рдЫрд▓реЗ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдпрд▓рдЧрд╛рд░ рдХреЛ 131 рдорд┐рд▓рд┐рдпрди рд╡реНрдпреВрдЬ рдорд┐рд▓реЗ рдереЗред рдХреИрд░реАрдорд┐рдирд╛рддреА рдиреЗ…
рдпреБрдЬрд╡реЗрдВрджреНрд░ рдЪрд╣рд▓ рдиреЗ рдЗрдВрд╕реНрдЯрд╛рдЧреНрд░рд╛рдо рдкрд░ рдПрдХ рддрд╕реНрд╡реАрд░ рд╢реЗрдпрд░ рдХреА рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдХреИрдкреНрд╢рди рдореЗрдВ рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рд▓рд┐рдЦрд╛, рдХреБрдЫ рджреЛрд╕реНрдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, тАШрдХреБрдЫ…
рд╕рд┐рджреНрдзрд╛рд░реНрде рдорд▓реНрд╣реЛрддреНрд░рд╛, рдЖрд▓рд┐рдпрд╛ рднрдЯреНрдЯ рдФрд░ рдлрд╡рд╛рдж рдЦрд╛рди рд╢реБрдХреНрд░рд╡рд╛рд░ рдХреЛ рдЯреАрд╡реА рд╢реЛ ‘рдХреЙрдореЗрдбреА рдирд╛рдЗрдЯреНрд╕ рдмрдЪрд╛рдУ’ рдХреЗ рд╕реЗрдЯ рдкрд░ рдкрд╣реБрдВрдЪреЗред рдпрд╣рд╛рдВ рддрд┐рдХрдбрд╝реА…