
आप भी हाई बीपी को कंट्रोल करना चाहते हैं तो कुछ असरदार फूड्स का सेवन करें।
पर्याप्त मात्रा में नींद न लेने के कारण हाई ब्लड प्रेशर की समस्या बढ़ सकती है। जानिए कंट्रोल करने का…
ब्लड प्रेशर कम होने पर नसों में खून का दबाव कम होने लगता है जिससे दिल, दिमाग और बॉडी के…
महिलाओं का ब्लड प्रेशर पुरुषों की तुलना में थोड़ा कम रहता है।
High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर आज के समय में काफी कॉमन समस्या बनी हुई है। आपने कई लोगों को…
हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल नहीं किया जाए तो उससे स्ट्रॉक और दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है।
ICMR की रिपोर्ट के मुताबिक भारत में असमय मौत के प्रमुख कारणों में हाइपरटेंशन भी शामिल है।
शिशुओं में हाई ब्लड प्रेशर के दुर्लभ मामले सामने आते हैं। हालांकि, छोटे बच्चों में हाई ब्लड प्रेशर का अनुमान…
पोटैशियम युक्त खरबूजा रक्त वाहिकाओं को आराम देता है जिससे ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है।
अनार के जूस में दूसरे फलों के जूस की तुलना में उच्च स्तर पर एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो ग्रीन टी…
अनुलोम-विलोम प्रणायाम मध्यम गति से करें ब्लड प्रेशर कंट्रोल रहेगा।
उच्च रक्तचाप के रोगियों को सबसे पहले सदाबहार जड़ की थोड़ी-सी मात्रा लेकर इसे रोज सुबह खाली पेट चबाना चाहिए…