योग प्रशिक्षक अरविंद कुमार ने बताया कि सिर्फ 10 मिनट रोजाना कुछ योगासनों का अभ्यास करने से न सिर्फ माइग्रेन…
डायटीशियन डॉ. स्मिता सिंह ने बताया कि माइग्रेन के सिरदर्द को कम करने के लिए कुछ घरेलू उपाय कमाल का…
आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने माइग्रेन से छुटकारा पाने के लिए कुछ उपाय बताए हैं, जिनकी मदद से इससे राहत…
माइग्रेन के दर्द को कम करने के लिए आप योगा की मदद ले सकते हैं। कई शोध के नतीजे बताते…
हेल्थलाइन के मुताबिक माइग्रेन के दर्द 6-7 घंटे होता है, कई बार ये दर्द एक से दो दिनों तक भी…
माइग्रेन का दर्द असहनीय होता है और यह हमारे दैनिक जीवन को बहुत प्रभावित कर सकता है। हालांकि माइग्रेन का…