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Brain Exercises: याददाश्त को बुढ़ापे तक दुरुस्त करना चाहते हैं और काम पर फोकस करना चाहते हैं तो ब्रेन की ये 5 एक्सरसाइज करें

कई रिसर्च में ये बात साबित हो चुकी है कि जिन लोगों की बॉडी एक्टिव रहती है उनको मानसिक कार्य…

Glenn Maxwell, Break From IPL 2024, Mental And Physical Reason, Wretched Batting Form
ग्लेन मैक्सवेल ने आईपीएल 2024 से लिया ब्रेक, मानसिक और शारीरिक थकान का हवाला दे प्रतिस्पर्धी क्रिकेट से किया किनारा

सनराइजर्स हैदराबाद के खिलाफ मैच में ग्लेन मैक्सवेल की अनुपस्थिति की वजह मुंबई इंडियंस से मुकाबले के दौरान लगी अंगुली…

children| Mental Health| Disease
बचपन में दुर्व्यवहार झेलने वाले बच्चों में मानसिक रोग का ज्यादा खतरा

शोध में शामिल वयस्कों के मस्तिष्क की संरचना में व्यापक परिवर्तन हुए हैं, जैसे मोटाई में बढ़ोतरी हुई और आयतन…

Hugging । Mental health । Physical health । Love hormone
प्यार जताना ही नहीं गले लगाने के हैं और भी कई फायदे, एक्सपर्ट से जानें हग करने से कैसे बेहतर होता है मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य

सर एचएन रिलायंस फाउंडेशन अस्पताल की क्लीनिकल मनोवैज्ञानिक महजबीन डोरी ने इंडियन एक्सप्रेस संग हुई एक खास बातचीत में बताया…

UTTRAKHAND TUNNEL
उत्तरकाशी हादसा: सुरंग में फंसे मजदूरों के मन में क्या चल रहा है, मनोवैज्ञानिकों ने बताई उनकी पूरी आपबीती

उत्तरकाशी में टनल में फंसे 41 मजदूरों के मन में क्या चल रहा है, उनकी मेंटल हेल्थ इस समय कैसी…

flights | Google Flights | Flight ticket booking
US Crime: खाया था मैजिक मशरूम, लगा सपना देख रहा हूं… उड़ती फ्लाइट का इंजन बंद करने में जुटे पायलट ने दी अनोखी दलीलें

ऑफ-ड्यूटी अलास्का एयरलाइंस के पूर्व पायलट जोसेफ डेविड इमर्सन ने कथित तौर पर मेंटल ब्रेकडाउन और हाल ही में साइकेडेलिक…

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US Crime: बीच आसमान में फ्लाइट का इंजन बंद करने लगा अमेरिकी पायलट, पैसेंजर ने कहा- मेंटल ब्रेकडाउन

वाशिंगटन पोस्ट की रिपोर्ट के अनुसार, अलास्का एयरलाइंस के जिस पूर्व पायलट ने उड़ान के बीच में विमान के इंजन…

world mental health day | world health day | World Mental Health Day History
World Mental Health Day 2023: भारत में स्ट्रोक के 30% मामलों में high blood pressure सबसे बड़ा जोखिम, stroke के लक्षणों की समय पर करें पहचान, टल सकता है बड़ा हादसा

World Mental Health Day: लैंसेट रिपोर्ट के भारतीय लेखकों में से एक और डॉ. बीएल कपूर अस्पताल में स्ट्रोक टीम…

Ravivari Sehat | Mental Anxiety |
रविवारी सेहत: मन का विकार मस्तिष्क को न होने दें बीमार, इन उपायों को अपनाकर रखें मन को स्वस्थ

यदि मानसिक स्वास्थ्य अच्छा है तो व्यक्ति तनाव को बेहतर तरीके से संभाल सकता है। शारीरिक रूप से भी स्वस्थ…

Habit bad sleep
दुनिया मेरे आगे: स्वस्थ शरीर और स्वस्थ मन के लिए अच्छी नींद लेना किसी दवा से कम नहीं

जीवन की संपूर्णता दरअसल हमारे बेहतर मनुष्य बनने के साथ-साथ हमारी अच्छी सेहत के रास्ते ही तय होती है।

Nawazuddin Siddiqui, Bollywood
गांव में किसी को डिप्रेशन नहीं होता…मेंटल हेल्थ पर नवाजुद्दीन सिद्दीकी ने दिया बड़ा बयान, भड़के एक्टर

Nawazuddin Siddiqui: नवाजुद्दीन सिद्दीकी ने डिप्रेशन को शहरों में होने वाली बीमारी कहा, जिसपर गुलशन देवैया रिएक्ट करते हुए इसे…

Sound Healing Therapy, साउंड हीलिंग थेरेपी
दवाओं से ही नहीं साउंड हीलिंग से भी कर सकते हैं दर्द और तनाव कम, जानिए इस थेरेपी के बारे में सबकुछ

Sound Healing: शरीर पर शांति, सद्भाव और अच्छी हेल्थ की स्थिति विकसित करने के लिए विभिन्न साउंड आवृत्तियों का चिकित्सीय…

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