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Foods For Memory: एग्जाम्स के लिए खुद को कर रहे हैं तैयार? ये 5 फूड्स हैं मेमोरी बढ़ाने में फायदेमंद

डार्क चॉकलेट में फ्लेवोनॉयड्स नामक एंटीऑक्सिडेंट्स पाया जाता है जो चीज़ों को याद रखने की क्षमता को बढ़ाता है। अध्ययनों…

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ब्लैक टी पीने से उम्र बढ़ने पर भी नहीं कम होती याददाश्त, चाय पीने के कई और फायदों का अध्ययन में हुआ खुलासा

अध्ययन में यह देखा गया है कि अधिक ब्लैक टी पीने से एकाग्रता बढ़ी है और लोगों की याददाश्त भी…

सावधानः कम्प्यूटर के प्रयोग से याददाश्त कमजोर होने का खतरा

कम्प्यूटर के इस्तेमाल और दिमाग को सामाजिक गतिविधियों में सक्रिय रखने से वृद्धजनों में याददाश्त संबंधी समस्याएं विकसित होने का…

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