8 Photos Lifestyle Gallery डाइट कंट्रोल करने के बाद भी नहीं घट रहा बेली फैट, तो रोज करें ये आसान योगासन, जल्द दिखने लगेगा फ्लैट टमी Yoga for Flat Stomach: अगर आप पेट की चर्बी घटाना चाहते हैं, तो इन आसनों को अपनी डेली रूटीन में… By Archana KeshriAugust 28, 2025 15:05 IST
जीवन-शैली 34 से 28 की हो जाएगी आपकी कमर, बस हर रोज करें ये 5 योगासन; कुछ ही दिनों में मिलेगा बेहतर रिजल्ट! कमर की चर्बी पर्सनालिटी को बिगाड़ती है। इससे गंभीर बीमारियां होने का खतरा भी बना रहता है। कुछ योगासन करके… By लाइफस्टाइल डेस्कJuly 29, 2025 18:30 IST
जीवन-शैली थुलथुले पेट को अंदर कर देगी ये अनोखी चाय, यहां जानिए फायदों से लेकर बनाने का तरीका रिसर्च के मुताबिक कुछ हेल्दी ड्रिंक्स में कैटेचिन और पॉलीफेनोल जैसे यौगिक पाए जाते हैं। ये शरीर में जमे फैट… By लाइफस्टाइल डेस्कApril 4, 2025 07:30 IST
16 Photos Lifestyle Gallery बेली फैट घटाने में मदद कर सकते हैं ये 7 आयुर्वेदिक ड्रिंक्स Natural Fat-Burning Drinks: अगर आप बेली फैट कम करने के लिए प्राकृतिक और आयुर्वेदिक तरीका अपनाना चाहते हैं, तो इन… By Archana KeshriMarch 15, 2025 11:01 IST
14 Photos Lifestyle Gallery होली के बाद बढ़ा वजन? फिटनेस रूटीन में शामिल करें ये फैट-बर्निंग एक्सरसाइज Lose Weight After Holi: होली के उत्सव के बाद कई लोगों को वजन बढ़ने और अनहेल्दी ईटिंग की चिंता होने… By Archana KeshriMarch 14, 2025 15:01 IST
जीवन-शैली Morning Mantra: सुबह उठते ही कर लें ये एक योगासन, कुछ ही दिनों में घटने लगेगा पेट पर जमा चर्बी? Belly Fat की समस्या आज के समय आम है। पेट पर चर्बी जमा होने का मुख्य कारण गलत खानपान और… By SONU GUPTAMarch 7, 2025 07:30 IST
जीवन-शैली क्या है 5-20-30 मेथड, जिससे तुरंत कम होता है बेली फैट? वजन घटाने वाले लोगों के लिए है एकदम रामबाण! How To Reduce Belly Fat: बेली फैट को आप आसानी से कम कर सकते हैं। आप इसको कम करने के… By SONU GUPTANovember 11, 2024 19:53 IST
हेल्थ पेट और कूल्हों पर बढ़ गई है चर्बी और शेप हो गया है राउंड, इन 2 फूड्स का सेवन डाइट में बिल्कुल नहीं करें, Belly Fat घटाने के लिए ये 4 जादुई ड्रिंक पिएं आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक अगर आप बढ़ते वजन से परेशान हैं तो रोजाना… By Shahina NoorUpdated: October 24, 2024 11:44 IST
जीवन-शैली Planks: ब्लोटिंग बताकर छिपा रहे हैं आप अपना बैली फैट? 30 दिन बस 4 मिनट करें ये एक्सरसाइज Planks for belly fat: इस एक्सरसाइज को मात्र 4 मिनट करना भी आसान नहीं है। पर बैली फैट घटाने में… By Pallavi KumariUpdated: August 14, 2024 09:07 IST
जीवन-शैली पेट की जिद्दी चर्बी को कम करने के लिए बस कर लें ये 4 काम बेली फैट के भी कई प्रकार होते हैं। अगर आपको बेली फैट है तो आपको पता होना चाहिए कि आपका… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: May 3, 2022 13:54 IST
जीवन-शैली Tips To Reduce Belly Fat: पेट की चर्बी से निजात पाने के लिए नाश्ते में शामिल करें ये चीजें, जानिये मूंग की दाल के चीले में डाइजेस्टिव फाइबर के अलावा प्रोटीन की भी अच्छी-खासी मात्रा होती है। यह नाश्ते के… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 13, 2021 18:03 IST
जीवन-शैली बेली फैट से छुटकारा पाने के लिए करें इन 4 फूड्स का सेवन, जिम जाए बिना ही कर सकते हैं वजन कम दालचीनी में सिनसामाल्डिहाइड मौजूद होता है, जो विसरल टिश्यू के मेटाबॉलिज्म को उत्तेजित करता है, जिससे बेली फैट को कम… By जनसत्ता ऑनलाइनNovember 20, 2021 17:18 IST
सरकारी विज्ञापनों में देवेंद्र फड़नवीस की तस्वीर को लेकर नाराज शिवसेना? क्रेडिट लेने की होड़ पर आया एकनाथ शिंदे का जवाब
‘बात हाथ से निकल जाए उसके पहले…’, स्टेज शो से ब्रेक लेंगे जाकिर खान? स्टैंडअप कॉमेडियन ने बताई इसके पीछे की वजह
Chandra Grahan 2025 LIVE Updates: आज रात साल का सबसे बड़ा आखिरी चंद्र ग्रहण, भारत के इन शहरों में देगा दिखाई, जानें कब-कहां-कैसे देखें
8 Photos जब शाहरुख खान ने छोड़ दिया था जामिया में फाइनल एग्जाम, ‘बादशाह’ की मां ने मंगवाई थी प्रिंसिपल से माफी 11 hours agoSeptember 6, 2025
9 Photos मच्छरों को भगाने के लिए कैसे करें कपूर का उपयोग? इस तरह बिना केमिकल ही होगा सफाया 13 hours agoSeptember 6, 2025
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