जीवन-शैली शुगर लेवल को कंट्रोल कर डायबिटीज के खतरे को दूर रखता है धनिया, ऐसे करना होगा इस्तेमाल स्वस्थ और हेल्दी रहने के लिए आप अपने डाइट में धनिया जरूर शामिल करें। धनिया में कई पोषक तत्व मौजूद… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 18, 2018 11:04 IST
जीवन-शैली नहाते वक्त सबसे पहले शरीर का कौन सा अंग करते हैं साफ और यह आपके बारे में क्या बताता है, जानिए क्या आप जानते हैं कि नहाने का तरीका आपके व्यक्तित्व के बारे में काफी कुछ बताता है। चेहरे पर सूंघने,… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 17, 2018 16:58 IST
मनोरंजन अब श्रीदेवी की ये इच्छा पूरी करने जा रहे बोनी कपूर, कर चुके हैं फैसला श्रीदेवी का निधन इसी साल हुआ था और यह बात पूरे देश के लिए एक बेहद बड़ी थी। लेकिन अब… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: December 18, 2018 16:07 IST
जीवन-शैली फोन का इस्तेमाल दे सकता है गर्दन और कमर में दर्द, खुद को ऐसे बचाएं इन दिनों हम सभी मोबाइल फोन के इतने आदी हो गए हैं, कि हम अपने फोन के बिना एक मिनट… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: December 21, 2018 19:44 IST
जीवन-शैली बेटियों से कभी ना कहें कि तुम बहुत सुंदर लग रही हो, जानिए क्यों अपनी बेटी की खूबसूरती की तारीफ करने से कम उम्र में ही उनका ध्यान पढ़ाई-लिखाई से हटकर खूबसूरती पर ध्यान… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 17, 2018 14:53 IST
जीवन-शैली फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए आजमा सकते हैं योग के ये आसन फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए आप कुछ आसान योगासन हैं जिनका अभ्यास कर सकती हैं। इन योगासनों का अभ्यास… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 17, 2018 13:57 IST
जीवन-शैली नाखूनों का रंग बदल रहा हो तो हो जाएं सावधान, हो सकती हैं खरनाक बीमारियां नाखूनों का कटना, टूटना और रंग बदलना यह इशारा करता है कि आपका शरीर किसी बीमारी से जूझ रहा है।… By जनसत्ता ऑनलाइनUpdated: December 31, 2018 10:35 IST
जीवन-शैली दिल की सेहत को बनाए रखने के लिए एक दिन में खाने चाहिए सिर्फ इतने बादाम रोजाना बादाम का सेवन आपके दिल को स्वस्थ रखता है और कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। लेकिन… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 17, 2018 13:20 IST
जीवन-शैली त्वचा और बालों के लिए भी बेहद लाभकारी हो सकता है खजूर, शुरू कर दें सेवन खजूर में एंटी-ऑक्सीडेंट्स पर्याप्त मात्रा में होते हैं साथ ही इसमें कॉपर, मैग्नीशियम, मैंगनीज, फॉलिक एसिड, सल्फर, प्रोटीन्स और विटामिन्स… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 17, 2018 13:04 IST
जीवन-शैली चेहरे पर रह गए हैं जले के दाग तो इस फेस पैक से मिल सकता है निजात चेहरे के जले हुए दाग को हटाने के लिए आप कुछ घरेलू उपचारों की मदद ले सकते हैं। ये उपचार… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 17, 2018 11:21 IST
जीवन-शैली डायबिटीज के रोगियों के लिए हैं ये 5 स्नैक्स, शुगर लेवल बढ़ने का नहीं होगा टेंशन डायबिटीज के रोगियों को बार-बार भूख लगती है जिससे वजन बढ़ने का खतरा रहता है। इसलिए ऐसे खाद्य पदार्थों का… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 16, 2018 13:34 IST
जीवन-शैली बढ़िया नींद चाहिए तो इस समय करें एक्सरसाइज, रिसर्चर्स का दावा इंस्टीट्यूट ऑफ ह्यूमन मूवमेंट साइंस एंड स्पोर्ट के शोधकर्ताओं का कहना है कि शाम के समय एक्सरसाइज और नींद को… By जनसत्ता ऑनलाइनDecember 16, 2018 12:40 IST
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