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आपकी इस एक ख़राब आदत के कारण हो सकती है जॉइंट पेन और बीपी की समस्या, जानें क्या है बैठने का सही तरीका?

कमर दर्द, जोड़ो में दर्द के साथ ब्लड प्रेशर की समस्या के पीछे कहीं न कहीं आपके गलत बैठने की…

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शरीर में कैसे बढ़ जाता है यूरिक एसिड, जानिए कंट्रोल करने का सही तरीका

यूरिक एसिड बढ़ने पर लोगों को कई प्रकार की समस्याएं हो जाती हैं। आइये जानते हैं कि यूरिक एसिड कैसे…

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Cervical Spondylosis: सर्वाइकल पेन से परेशान हैं तो घर में इन 5 तरीकों से करें उपचार

कंप्यूटर या स्मार्टफोन पर बहुत अधिक घंटों तक टिके रहने से मांसपेशियों में खिंचाव पैदा होता है जो सर्वाइकल का…

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Arthritis Diet: कम उम्र में भी हो सकती है गठिया की बीमारी, आज ही बना लें इन 5 चीजों से दूरी

अगर आपको गठिया की शिकायत हैं तो आज से ही केंडी, सोडा, आइस्क्रीम को अभी से छोड़ दें।

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हड्डियों में जोड़ों के दर्द से हैं परेशान? इन 5 तरीकों से कम कर सकते हैं यूरिक एसिड

आर्थराइटिस (Arthritis) या गठिया एक हड्डियों के जोड़ों से जुड़ी हुई एक समस्‍या है। इस बीमारी के कारण सूजन व…

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Uric Acid: यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में रामबाण से कम नहीं ये एक मसाला, घुटने का दर्द भी हो जाएगा गायब

इसके तेल में यूरिन बढ़ाने और पसीना निकालने का गुण होता है। यह पसीने और यूरिन के माध्यम से शरीर…

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Body Pain: बार बार बदन दर्द से परेशान रहते हैं? अपनाएं ये 3 उपाय

खूब पानी पीएं।डिहाईड्रेशन हमारे ऊतकों से तरल पदार्थ को बाहर निकाल देता है जिससे शरीर की मांसपेशियों में दर्द होता…

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Women Health: महिलाओं के पैरों में क्यों रहता है दर्द? जानिये इसकी वजह और दर्द दूर करने का उपाय

हल्दी और नारियल तेल लगाएं पैरों के दर्द से राहत मिलेगी। औषधीय गुणों से भरपूर हल्दी सूजन को कम करने…

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