सर गंगाराम हॉस्पिटल, दिल्ली में सीनियर कंसल्टेंट कार्डियोलॉजिस्ट डॉ.अश्चिन मेहता का कहना है कि दिल को सेहतमंद रखने के लिए…
अगर आपने 10 किलों वेट कम किया है और आपके पेट की स्किन पर स्ट्रेच मार्क्स दिख रहे हैं तो…
कच्चा दूध स्किन की लेयर पर जमी गंदगी को साफ करता है और स्किन को हेल्दी रखता है। विटामिन ए…
बढ़ते वजन से परेशान हैं तो रोज़ाना सुबह खाली पेट सहजन की पत्तियों का सेवन करें। ये पत्तियां वेट को…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक शतावरी एक ऐसी औषधी है जो शारीरिक कमजोरी,दुर्बलता, पुरुषों और महिलाओं को होने वाली…
सद्गुरु जग्गी वासुदेव के मुताबिक अगर आप सुबह के नाश्ते में खास तरह के फूड्स का सेवन करते हैं तो…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया कि करी पत्ता का सेवन करने से डायबिटीज जैसी बीमारी को आसानी से कंट्रोल…
बीएमजे एविडेंस-बेस्ड मेडिसिन में प्रकाशित एक नए अध्ययन में पाया गया है कि हल्दी में मौजूद करक्यूमिन बदहज़्मी की दवाई…
अमेरिकी डॉक्टर Joseph Mercola ने बवासीर का जड़ से इलाज करने के लिए इंस्टाग्राम पर कुछ उपायों को अपनाने की…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और लाइफस्टाइल एक्सपर्ट डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक…
भृगराज तेल की डाई बनाने के लिए आप भृगराज की पत्तियों को सुखा लें और उन्हें बारीक पीस लें। इसमें…
फिजियोथेरेपी रूपरानी हेल्थ केयर सेंटर आगरा में न्यूट्रिशनिस्ट डॉक्टर अभिनव चतुर्वेदी ने बताया कि अगर आप भी अक्सर मांसपेशियों में…