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Page 2 of high BP

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हेल्थ
रोजाना BP घर में ही चेक करते हैं तो इन 5 गलतियों को बिल्कुल नहीं दोहराएं, बढ़ सकती है बीमारी और पड़ सकते है लेने के देने

मेडिकल प्रोफेशनल डॉ.सुधीर कुमार ने बताया अगर आप भी घर में रोजाना बीपी चेक करते हैं तो रीडिंग एक बार…

By Shahina Noor
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हेल्थ
ब्लड प्रेशर 140-90 mm/hg से ज्यादा होना बन सकता है खतरे की घंटी, इन 4 चीजों को रोजाना खाना शुरु कर दें, BP हो जाएगा नॉर्मल

सदगुरु जग्गी वासुदेव ने बताया अगर आपका बीपी हाई रहता है तो आप डाइट में पोटैशियम से भरपूर फूड्स का…

By Shahina Noor
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हेल्थ
क्या आपका ब्लड प्रेशर लो रहता है, घबराहट और चक्कर आते हैं, इन 4 फूड्स को रोज़ खाएं, BP हो जाएगा नॉर्मल

आयुर्वेदिक और योगा एक्सपर्ट सन्यासी वेद जी ने बताया अगर आप भी लो बीपी से परेशान हैं तो किशमिश का…

By Shahina Noor
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हेल्थ
बिना दवाई के ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करते हैं ये 4 फूड, पोटैशियम रिच फूड से टल जाएगा ब्रेन स्ट्रोक का जोखिम, देखिए लिस्ट

हेल्थलाइन के मुताबिक हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करना है तो स्मोकिंग से दूर रहें, बॉडी को एक्टिव रखें,नमक का…

By Shahina Noor
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हेल्थ
ब्लड प्रेशर का पारा कर गया है 120/80 mmhg को पार तो 5 नेचुरल तरीकों से करें BP को नॉर्मल, हार्ट अटैक की अनहोनी से बच जाएंगे

। मायो क्लिनिक के मुताबिक हेल्दी लाइफस्टाइल को अपनाकर आप ब्लड प्रेशर को हमेशा नॉर्मल रख सकते हैं। रेगुलर एक्सरसाइज…

By Shahina Noor
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हेल्थ
हाई ब्लड प्रेशर होने पर बॉडी में दिखते हैं ये 5 वार्निंग साइन, तुरंत करें पहचान तो टल सकता है खतरा

ग्लेनीगल्स हॉस्पिटल, परेल के वरिष्ठ सलाहकार-इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. समीर वी पगड ने बताया कि हाई ब्लड प्रेशर होने पर कुछ…

By Shahina Noor
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हेल्थ
भारत में 20 करोड़ लोग है High Blood Pressure के शिकार, ICMR ने किया खुला, जानिए हाई BP के लिए कौन-कौन से कारण हैं जिम्मेदार

ICMR ने हाल ही में डाइट में बदलाव करने का सुझाव दिया है। ICMR के मुताबिक ज्यादा नमक का सेवन…

By Shahina Noor
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हेल्थ
ब्लड प्रेशर क्रॉस कर चुका है बॉर्डर लाइन, दवा खाते-खाते भी हो गए हैं तंग, इन 3 आयुर्वेदिक नुस्खों को अपना लें तुरंत मिलेगी राहत

लहसुन एंटीऑक्सीडेंट का पावर हाउस है, इसका सेवन करने से न सिर्फ ब्लड प्रेशर कंट्रोल रहता है बल्कि दिल की…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
140 /90 mmHg से ऊपर BP का स्तर बढ़ा देता है दिल और किडनी के लिए खतरा, रोज़ाना इस तरह चेक करें ब्लड प्रेशर, एक्सपर्ट ने बताया तरीका

इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल के सलाहकार हृदय रोग विशेषज्ञ और कार्डियो-थोरेसिक सर्जन डॉ. वरुण बंसल ने बताया हर भारतीय को नियमित…

By Shahina Noor
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हेल्थ
हार्ट अटैक का कारण बन सकता है हाई ब्लड प्रेशर, अचानक बीपी बढ़ने पर खा लें ये फल, इन बातों को ध्यान में रखकर टल जाएगा दिल की बीमारी का खतरा

अगर आप हाई बीपी के मरीज हैं, तो लो सोडियम डाइट पर अधिक जोर दें। लो सोडियम डाइट और कुछ…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
ब्लड प्रेशर 140/90mmhg से ऊपर चला जाएं तो तुरंत करें ये 1 काम, डाइट में भी करें बदलाव, कुछ ही घंटों में BP हो जाएगा नॉर्मल

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री के मुताबिक बीपी का स्तर 120/80 mmHg से ज्यादा होने पर तुरंत सिर पर पानी डालें…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
हाई Blood Pressure में भूलकर भी नहीं खाएं ये 5 चीज़ें, ज़हर की तरह करती है काम, BP नॉर्मल रखना चाहते हैं तो इनसे आज ही बना लें दूरी

रेडक्लिफ लेब में डायटिशियन अर्चना बत्रा के मुताबिक आपका भी ब्लड प्रेशर हाई रहता है तो डाइट में बदलाव करें।…

By Shahina Noor
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