
स्पोर्ट न्यूट्रिशनिस्ट और फिटनेस ट्रेनर सबीह अहसान ने बताया कि दलिया और ओट्स दोनों ही वजन कम करने के लिए…
दिल का दौरा पड़ने के बाद एक से दो घंटे के भीतर मरीज की एंजियोप्लास्टी हो जानी चाहिए। यानी इसे…
हार्ट अटैक के लक्षण केवल सीने के आसपास ही नहीं, बल्कि शरीर के किसी भी हिस्से में नजर आ सकते…
डॉक्टर बताते हैं, बाथरूम कई कारणों से हार्ट अटैक का हॉट स्पॉट बन जाता है। इनमें भी ज्यादातर हार्ट अटैक…
फोर्टिस एस्कॉर्ट्स हार्ट इंस्टीट्यूट,दिल्ली में प्रिंसिपल डायरेक्टर, इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी डॉ. निशीथ चंद्रा ने बताया कि काजू न केवल खराब कोलेस्ट्रॉल…
ठंड के समय में हाथ-पैर में सूजन और लालिमा का बढ़ जाना भी एक आम समस्या है। वहीं, पिस्ता में…
हार्वर्ड हेल्थ की रिपोर्ट के मुताबिक, अगर आपको केवल रात के समय या सोते वक्त ज्यादा खांसी आने की परेशानी…
ठंड के मौसम में खांसी-जुकाम की परेशानी सबसे अधिक देखने को मिलती है। वहीं, गुड़ और मूंगफली दोनों की ही…
हार्ट की समस्याओं वाले लोगों को अत्यधिक ठंड में बाहर नहीं निकलना चाहिए। साथ ही अगर आप एक्सरसाइज या किसी…
ICMR Study on Covid: कोविड के बाद से देशभर में हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़े हैं। इनमें भी…
फाइबर से भरपूर पपीता में प्रोटीन, विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और अमीनो एसिड भरपूर होता हैं जो बॉडी में पोषक तत्वों…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक कुछ फूड्स ऐसे…