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हार्ट को हेल्दी रखने के लिए रोज करें ये 14 योगासन, नाजुक दिल को मजबूत रखने के साथ मिलेंगे और भी फायदे

Yoga for Heart Health: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव, अनहेल्दी खाने की आदतें और शारीरिक गतिविधियों की कमी…

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अगर रोजाना 2 किलोमीटर वॉक करें तो बॉडी पर कैसा दिखता है असर, एक्सपर्ट से जानिए

दिल्ली के सीके बिड़ला अस्पताल में फिजियोथेरेपी विभाग के एचओडी डॉ. सुरेंद्र पाल सिंह ने बताया कि हेल्थ को दुरुस्त…

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अलार्म सेट करके रोजाना जागते हैं तो संभल जाएं, सीधा दिल पर मारेगा पत्थर, Blood Pressure से हो सकता है बुरा हाल

अपोलो अस्पताल, हैदराबाद के सलाहकार न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. सुधीर कुमार ने बताया कि उन लोगों के बीपी में तेजी से वृद्धि…

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रोजाना बस खाने के साथ लहसुन की 1 कली चबा कर खा लो, ना आएगा हार्ट अटैक, ना बनेगी गैस और एसिडिटी, जानिए फायदे

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक लहसुन का सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल रहता है,…

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बेहतरीन सुपरफूड है एवोकाडो, दिल की सेहत को कैसे करता है दुरुस्त, रिसर्च से जानिए

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, जो लोग सप्ताह में कम से कम दो बार…

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खराब कोलेस्ट्रॉल धड़कनों की रफ्तार को कर सकता है धीमा, इन 10 फूड्स से बढ़ा लीजिए दिल की क्षमता, LDL Cholesterol का हो जाएगा सफाया

वेबएमडी की खबर के मुताबिक कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए हेल्दी डाइट, नियमित व्यायाम और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना जरूरी…

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क्या पुरुषों में रोजाना 40 पुश-अप्स करने से दिल के रोगों का खतरा कम होता है, रिसर्च से जानिए सच्चाई

लीलावती अस्पताल मुंबई की हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. विद्या सूरतकल ने बताया कि एक्सरसाइज दिल की दवा है। 40 पुश-अप्स…

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हार्ट में ब्लॉकेज की समस्या के बाद अस्पताल में भर्ती हुए उद्धव ठाकरे, जानिए इस बीमारी के लक्षण

Uddhav Thackeray Admitted: महाराष्ट्र के पूर्व मुख्यमंत्री उद्धव ठाकरे को आज सुबह दिल में दर्द की शिकायत के बाद रिलायंस…

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दिल के मरीज रोज इस समय जरूर पिएं पानी, जानें दिनभर में कब-कब पानी पीना है सबसे ज्यादा जरूरी

अगर आप हार्ट पैशेंट हैं, तो यहां हम आपको अपनी सेहत का ख्याल रखने के लिए पानी पीने का बेस्ट…

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रामलीला में राम का किरदार निभाते वक्त शख्स की मौत, Heart Attack से एक हफ्ते पहले शरीर में नजर आते हैं ये लक्षण, भूलकर न करें नजरअंदाज

हार्ट अटैक से पहले हमारा शरीर कई तरह के संकेत देना शुरू कर देता है। यहां हम आपको कुछ ऐसे…

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नसों में जमा गंदे कोलेस्ट्रॉल को पिघला देंगे ये 4 फूड, रोजाना खालें धमनियां हो जाएंगी क्लीन, दिल हो जाएगा उम्रदराज  

हेल्थलाइन के मुताबिक कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए कुछ फूड्स का सेवन बेहद असरदार साबित होता है। कुछ फूड्स…

ECG । High Blood Pressure । World Heart Day
World Heart Day 2024: ECG क्या है, High Blood Pressure के मरीजों को क्यों कराना चाहिए ये टेस्ट?

हार्ट हेल्थ पर ध्यान देना बेहद जरूरी है। इसके लिए यहां हम आपको कुछ जरूरी बातें बता रहे हैं, जिन्हें…

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