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LDL कोलेस्ट्रॉल नहीं बल्क यह है हार्ट अटैक का असली गुनहगार, दिल के डॉक्टर ने बताया छुपा हुआ खतरा, बचाव ही सबसे बेहतर इलाज

एमडी, इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. संजय भोजराज ने बताया हृदय रोग का असली कारण सिर्फ कोलेस्ट्रॉल का बढ़ा हुआ स्तर नहीं…

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इन 5 तरह के नाश्ते से करें अपने दिन की शुरुआत, दिल की सेहत हमेशा रहेगी दुरुस्त, हार्ट अटैक का नहीं होगा खतरा

अपने दिन की शुरुआत हेल्दी नाश्ते से करें, जो मेटाबॉलिज्म और एनर्जी को बढ़ाता है। बेरीज और नट्स के साथ…

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सालों-साल दिल का ख्याल रखेंगे ये 5 फूड्स, कोलेस्ट्रॉल लेवल भी रहेगा कंट्रोल, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ. बिमल झांजर ने हार्ट के लिए बेस्ट…

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बेहतरीन नाश्ता है Avocados, रोजाना इस फ्रूट का सेवन करें तो बॉडी को मिलेंगे 5 फायदे, जानिए रिसर्च बेस्ड फायदे

द अमेरिकन जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल न्यूट्रिशन में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक मोनोअनसैचुरेटेड फैट से भरपूर एवोकाडो लिपिड प्रोफाइल में…

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सुबह इन 4 आदतों को अपना लें, कभी नहीं होगा हार्ट अटैक, दिल की सेहत रहेगी दुरुस्त

इंडियन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी के महासचिव डॉ सीएम नागेश ने बताया अगर लाइफस्टाइल में सिंपल बदलाव कर लिए जाए तो…

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तमाम उम्र हार्ट अटैक नहीं आएगा सिर्फ ये 5 काम कीजिए, दिल रहेगा हष्ट-पुष्ट, जानिए सिंपल तरीका

इंडियन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी के महासचिव डॉ सीएम नागेश ने बताया अगर लाइफस्टाइल में सिंपल बदलाव कर लिए जाए तो…

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रोज़ 1 कप ये पानी पिएं कभी नहीं होगा हार्ट ब्लॉकेज, लिवर और किडनी भी रहेगी हेल्दी, एक्सपर्ट से जानिए इस पानी की खासियत

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर ने बताया अर्जुन की छाल…

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ये 2 ड्रिंक नसों में जमा खराब कोलेस्ट्रॉल को करेंगे मेल्ट, आर्टरी की ब्लॉकेज हो जाएंगी क्लीन, दिल रहेगा हेल्दी

आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अगर आपका कोलेस्ट्रॉल बहुत हाई हो गया है, कोलेस्ट्रॉल…

8 Healthy Paratha Options for Diabetics-Heart Patients
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सर्दियों में अपनी सेहत का ख्याल रखते हुए लें इन 8 पराठों का मजा, डायबिटीज और हार्ट पेशेंट्स के लिए भी है परफेक्ट

Healthy Parathas for Winter: सर्दियों का मौसम पराठों का आनंद लेने का सबसे अच्छा समय होता है। हालांकि, डायबिटीज और…

Medicinal leaves to lower high cholesterol levels naturally
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हाई कोलेस्ट्रॉल से हैं परेशान? ये 7 पत्तियां कर सकती हैं मदद, दिल की सेहत भी रहेगी दुरुस्त

Medicinal Leaves to Reduce Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या आजकल बहुत आम हो गई है, लेकिन यह हृदय स्वास्थ्य के…

signs and symptoms of heart disease: ये लक्षण दिल की बीमारी के संकेत हो सकते हैं।
स्किन और नाखूनों में दिखने वाले ये 5 लक्षण दिल की बीमारी के हो सकते हैं संकेत, नजरअंदाज नहीं करें, वरना बढ़ सकती है मुसीबत

हार्ट की समस्या बहुत तेजी से लोगों को अपना शिकार बना रही है। ऐसे में स्किन और नाखूनों पर कुछ…

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कोलेस्ट्रॉल को 14 दिनों में कंट्रोल करेगा ये जूस! लहसुन के साथ मिलाएं ये 4 चीजें, धमनियों की ब्लॉकेज के खुल जाएंगे पोर, दिल रहेगा हेल्दी

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया आर्टिरीज में ब्लॉकेज होने से एनजाइना (सीने में दर्द), चेस्ट पेन और सांस…

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