हेल्थ दिल के रोगों से बचाव करते हैं ये 5 फूड, नसों में जमा गंदा कोलेस्ट्रॉल हो जाएगा क्लीन, दिल रहेगा हेल्दी आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक सिर्फ लो-फैट खाना या ऑयल कम लेना हार्ट अटैक… By Shahina NoorNovember 14, 2025 16:26 IST
हेल्थ दिल की दवा हैं ये 5 ड्रिंक, LDL Cholesterol को कर सकते हैं नसों में ही साफ, गंदी चर्बी होगी कंट्रोल तो दिल रहेगा हेल्दी हेल्थलाइन के अनुसार खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) को नियंत्रित करने के लिए सबसे पहले अपनी डाइट में बदलाव करें। ट्रांस फैट,… By Shahina NoorNovember 11, 2025 15:26 IST
हेल्थ ये 5 आदतें चुपचाप कमजोर कर रही हैं आपका दिल, बढ़ा सकती हैं Heart Attack का खतरा, डॉक्टर ने कहा साइलेंट किलर हैं ये हैबिट्स अमेरिकी हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. दिमित्री यारानोव का कहना है कि ऐसी कई साइलेंट किलर हैबिट्स हैं, जो दिखने में… By Shahina NoorNovember 1, 2025 09:30 IST
12 Photos Lifestyle Gallery 50 की उम्र में भी दिल धड़केगा 30 जैसा! रिसर्च में हुआ खुलासा, जानिए आप कैसे बदल सकते हैं अपनी सेहत की उम्र Simple Habits That Make You Younger: उम्र बढ़ने के साथ शरीर में कई बदलाव आते हैं, दिल की मजबूती कम… By Archana KeshriOctober 27, 2025 11:32 IST
हेल्थ खराब कोलेस्ट्रॉल का काल हैं ये 4 सीड्स, 1 मुट्ठी रोज खाने से नसों में जमा फैट हो सकता है साफ, जानें साइलेंट किलर डिजीज और सीड्स कनेक्शन Nutrition Research में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार अलसी के बीजों में मौजूद डाइटरी फाइबर रक्त में कुल कोलेस्ट्रॉल और… By Shahina NoorOctober 22, 2025 09:30 IST
8 Photos Lifestyle Gallery तीन महीने में कम हो सकता है LDL कोलेस्ट्रॉल, ये पांच चीजें दिल को रखती हैं स्वस्थ Foods to lower LDL cholesterol: खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए कुछ फूड्स का सेवन फायदेमंद साबित हो सकता… By Vivek YadavOctober 16, 2025 11:39 IST
हेल्थ Avocado VS Banana: एवोकाडो या केला? सुबह के नाश्ते में क्या खाएं, जानें सबसे हेल्दी ऑप्शन न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर के अनुसार, फलों को नाश्ते में शामिल करना सबसे प्रभावी तरीका है। केला और एवोकाडो टोस्ट, स्मूदी,… By Shahina NoorOctober 10, 2025 13:17 IST
10 Photos Lifestyle Gallery आपकी रसोई में है खराब कोलेस्ट्रॉल कम करने की दवा, ये 8 मसाले आ सकते हैं काम Spices to reduce cholesterol: कई ऐसे मसाले हैं जो खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकते हैं। इसके… By Vivek YadavOctober 9, 2025 17:44 IST
9 Photos Picture Gallery शरीर का ‘दूसरा दिल’ कहलाता है ये हिस्सा, पैरों में होता है मौजूद, जानिए क्या कहते हैं इसे Second Heart of the Body: हम सभी जानते हैं कि हमारे शरीर में दिल एक ही होता है, जो सीने… By Archana KeshriOctober 7, 2025 15:10 IST
8 Photos Lifestyle Gallery क्या आर्टरीज के ब्लॉकेज को खत्म कर सकता है अनार का जूस, कैसे धमनियों को मिलता है लाभ? Pomegranate juice benefits for artery: अनार में ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो दिल को हेल्दी रखने में मदद… By Vivek YadavUpdated: October 7, 2025 11:01 IST
9 Photos Lifestyle Gallery क्या आप जानते हैं? इन फूड कॉम्बिनेशन से मिलता है डबल हेल्थ बेनिफिट Smart Food Combinations: अगर आप अपने डेली डाइट को हेल्दी और पावरफुल बनाना चाहते हैं तो इन फूड कॉम्बिनेशन्स को… By Archana KeshriUpdated: October 2, 2025 15:02 IST
हेल्थ रोज़ाना 2 कली लहसुन खाने से सेहत पर होता है अमृत जैसा असर, जानिये कैसे आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया लहसुन इम्यून सिस्टम को बूस्ट करता है और सर्दी,… By Shahina NoorUpdated: September 30, 2025 16:11 IST
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