
सर्दी में सुबह-सुबह घर से बाहर नहीं निकले। 8 बजे के बाद घर से कपड़े पहन कर निकलें।
कैलिफ़ोर्निया अखरोट ड्राईफ्रूट की एक ऐसी किस्म है जो दिल के रोगों से बचाव करती है।
दिल को हेल्दी रखना चाहते हैं तो डाइट हाई कैलोरी वाले फूड्स से परहेज करें।
साइलेंट हार्ट अटैक उसे कहा जाता है जिसमें मरीज को पता ही नहीं चलता कि उसे दिल का दौरा पड़…
खराब जीवनशैली, डायबिटीज, एल्कोहल का अधिक मात्रा में सेवन, स्मोकिंग और हाइपरटेंशन की वजह से युवाओं में कम उम्र में…
कम नींद, निष्क्रिय जीवन शैली, ऑयली व जंक फूड्स का सेवन, लम्बे समय तक बैठे रहने से और धूम्रपान करने…
अगर आपके सीने में दर्द, बेचैनी या विशेष रूप से बाएं हाथ, जबड़े, गले और कंधे में दबाव महसूस होता…
चुकंदर का सेवन करने से हार्ट ब्लॉकेज की आशंका को बहुत कम होती है।
अगर आपके सीने में दर्द, बेचैनी या विशेष रूप से बाएं हाथ, जबड़े, गले और कंधे में दबाव महसूस होता…
Heart Related Diseases : डॉ जे. एस मक्कर से जानें क्यों जरूरी है आपको अपने दिल का ख्याल रखना… आखिर…
काला लहसुन यह गुड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ा सकता है और दिल की सेहत को दुरुस्त रख सकता है।
सीने में गैस से दर्द कुछ देर के लिए होता है और अपने आप ठीक भी हो जाता है।