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Page 22 of healthy food

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हेल्थ
Gut Health: कहीं आपकी आंतों में खाना सड़ तो नहीं रहा? सुबह खाली पेट इन 4 तरह के जूस का सेवन करें, कोने-कोने की गंदगी होगी साफ

हेल्थलाइन की खबर के मुताबिक अगर आपका खाना सही ढंग से पचता नहीं है तो पेट के कई रोगों जैसे…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Rheumatoid Arthritis: डाइट के साथ ये 5 बदलाव अर्थराइटिस पेन का बनेंगे दुश्मन, दर्द को हमेशा के लिए देंगे रोक, एक्सपर्ट ने बताए तरीके

मेदांता अस्पताल गुरुग्राम में क्लिनिकल इम्यूनोलॉजी और रूमेटोलॉजी डिपार्टमेंट के वाइस चेयरमैन डॉ. राजीव गुप्ता ने बताया कि रूमेटोएड अर्थराइटिस…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Foods To Improve Vision: क्या आपकी भी दूर और पास की नजर है कमज़ोर ? आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए खाएं ये 4 फूड्स

ओमेगा -3 फैटी एसिड भरपूर मछली आंखों की रोशनी बढ़ाने में असरदार साबित होती है।

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
फिजिकल रिलेशन में हो रहे हैं बोर, ये 4 फूड अंग-अंग में भर देंगे एनर्जी, स्टेमिना भी हो जाएगा फास्ट

सेक्शुअल रिलेशनशिप को बेहतर बनाने के लिए डाइट में ब्लैक रस्पबैरीज का सेवन करें।

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
Summer Drinks: गर्मी में बॉडी को रखना है कूल-कूल तो ये 5 जूस तेजी से करेंगे हीट को बीट, देखिए ड्रिंक की लिस्ट

केयर हॉस्पिटल बंजारा हिल्स हैदराबाद की क्लीनिकल डायटीशियन और कंसल्टेंट डॉ जी सुषमा के मुताबिक गर्मी में अगर बॉडी को…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Improve Digestion: आपका खाना पच रहा है या सड़ रहा है? एक्सपर्ट से जानिए पाचन को दुरुस्त रखने के टिप्स

अगर आपका खाना सही ढंग से पचता नहीं है तो पेट के कई रोगों जैसे कब्‍ज, एसिडिटी, आंतों में सूजन,…

By Shahina Noor
Chemically Ripen Watermelons, केमिकलयुक्त तरबूज
जीवन-शैली
खतरनाक हो सकता है इंजेक्शन वाला तरबूज खाना, जानिए कैसे करें केमिकल और ऑर्गेनिक तरबूज में पहचान

गर्मी में खुद को हाइड्रेट रखने के साथ कई बीमारियों से बचाव के लिए तरबूज से बेहतर कोई दूसरा फल…

By Shivani Singh
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हेल्थ
किडनी को खोखला कर सकता है इस डिटॉक्स जूस का खतरनाक कॉम्बिनेशन, भूलकर भी न करें सेवन, डॉक्टर से जानिए इसके साइड इफेक्ट

ज्यादातर लोग लीवर को डिटॉक्स करने के लिए हरी पत्तीदार सब्जियां, चुकंदर, पालक, संतरे के मिक्स जूस का सेवन करते…

By हेल्थ डेस्क
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जीवन-शैली
अगर आप रोज़ काजू खाएंगे तो बॉडी में बढ़ सकता है इन तीन बीमारियों का खतरा, एक्सपर्ट से जानिए साइड इफेक्ट

एनर्जी का पावर हाउस है काजू, लेकिन 100 ग्राम काजू से ज्यादा का सेवन आपको गंभीर बीमारियों का शिकार बना…

By हेल्थ डेस्क
जीवन-शैली
बच्चे के स्कूली टिफिन पर लग गई है नजर, ट्राई करें ये मील प्लान, बॉक्स को भी चाटने लगेंगा आपका लाडला

एक्सपर्ट के मुताबिक रात के खाने के 12 घंटे बाद सुबह का नाश्ता बच्चों के लिए ‘ब्रेन फूड’ कहा जाता…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
बेहद करामाती है यह एक रूट वाली सब्जी, एनीमिया, हार्ट डिजीज को एक साथ करती है कंट्रोल, दिमाग भी होता है शार्प, ये है सेवन का तरीका

एंटी इंफ्लामेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर चुकंदर का सेवन करने से बॉडी में होने वाली सूजन को आसानी से…

By हेल्थ डेस्क
हेल्थ
Lungs Cleaning: फेफड़ों में जमा कफ, बलग़म, धुआं और गन्दगी का हो सकता है सत्यानाश, लंग्स की हो जाएगी सफाई, इन फूड से करें डिटॉक्स

अमेरिकन लंग्स एसोसिएशन के मुताबिक लंग्स को हेल्दी रखने के लिए स्मोकिंग सबसे बड़ा दुश्मन है इसलिए उसे छोड़ दें।

By हेल्थ डेस्क
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