जीवन-शैली कड़ाके की ठंड में भी बॉडी को हॉट रखेंगे ये 2 हर्ब्स, आज से शुरू कर दें सेवन, सर्दी में गर्म रहेंगे आप दालचीनी और अदरक दोनों औषधीय गुणों से भरपूर मसाले हैं जो बॉडी को गर्म रखने में और बॉडी को सर्दी… By Shahina NoorNovember 15, 2023 17:52 IST
जीवन-शैली 100 ग्राम अजवाइन का सेवन सेहत के लिए है अनमोल, गैस और पेट का अफारा होता है दूर, दिल भी रहता है हेल्दी रेजुआ एनर्जी सेंटर,मुंबई में पोषण विशेषज्ञ डॉ. निरुपमा राव के मुताबिक पेट की समस्याओं को दूर करने के लिए अजवाइन… By Shahina NoorNovember 15, 2023 15:02 IST
जीवन-शैली प्रेग्नेंसी के चौथे हफ्ते में बॉडी में दिखते हैं ये 4 बदलाव, बढ़ सकती है कमजोरी, Early Pregnancy Diet chart को करें फॉलो प्रेग्नेंसी के पहले 4 हफ्ते महिलाओं को अपनी डाइट का खास ध्यान रखना चाहिए। इस दौरान हर दिन विभिन्न प्रकार… By Shahina NoorNovember 15, 2023 11:02 IST
जीवन-शैली क्या रोज़ाना नाश्ते में अंडे का सेवन करना ठीक है? क्या डेली ऐग खाने से सचमुच बॉडी को मिलता है फायदा, जानिए रिसर्च अमेरिकन हार्ट इंस्टीट्यूट कंसास के कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. निकोलानटोनियो कहते हैं कि यदि आप एक दिन में जरूरत से ज्यादा अंडा… By Shahina NoorUpdated: November 15, 2023 10:00 IST
जीवन-शैली पपीता नहीं उसके बीज भी हैं अमृत, दिल को रखते हैं हेल्दी, इन 4 तरीकों से करें सेवन फाइबर से भरपूर पपीता में प्रोटीन, विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और अमीनो एसिड भरपूर होता हैं जो बॉडी में पोषक तत्वों… By Shahina NoorNovember 14, 2023 13:50 IST
जीवन-शैली बॉडी में खून की कमी होने से भी लगती है सर्दी ज्यादा, आयरन से भरपूर इन 4 फूड्स का करें सेवन, हीमोग्लोबिन के स्तर में होगा सुधार कम हीमोग्लोबिन का स्तर एनीमिया का कारण बन सकता है। एनीमिया की वजह से थकान, कमजोरी और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं… By Shahina NoorNovember 13, 2023 11:29 IST
जीवन-शैली सर्दी में बीमारियों से बचाव करना चाहते हैं, 1 आंवला रोज़ खाएं, डायबिटीज से लेकर इन 4 बीमारियों की रामबाण दवा है ये हर्ब इंटरनेशनल जर्नल ऑफ फार्मासेक्टिक्स में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक आंवला शक्तिशाली एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है… By Shahina NoorUpdated: November 13, 2023 12:11 IST
जीवन-शैली सर्दी में डाइजेशन की हर समस्या को छूमंतर कर देगी यह चीज, 4 अन्य बीमारियों में भी रामबाण, नित्यानंदम श्री ने बताए तरीके आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया जिन लोगों को मीठा खाने का शौक है वो गुड़ खाकर मीठा खाने की… By Shahina NoorNovember 9, 2023 09:30 IST
जीवन-शैली सिर्फ 28 ग्राम चिया सीड्स की पावर जानकर हो जाएंगे हैरान, 5 बड़ी बीमारियों के लिए है काल, तन-मन को रखते हैं खुश क्योर फिट,बेंगलुरु में हेड न्यूट्रिशन चांदनी हल्दुरई ने बताया कि चिया सीड्स पोषक तत्वों का पावर हाउस है जो वजन… By Shahina NoorUpdated: November 3, 2023 18:46 IST
जीवन-शैली क्या दही का सेवन HIGH BP को कंट्रोल कर सकता है? प्रोबायोटिक कर्ड सेहत पर कैसा करता है असर, रिसर्च से जानिए हांगकांग के शोधकर्ताओं द्वारा चूहों पर किए गए एक अध्ययन के अनुसार रोजाना प्रोबायोटिक्स का सेवन हाई ब्लड प्रेशर को… By Shahina NoorUpdated: October 28, 2023 12:42 IST
जीवन-शैली कहीं जोड़ों में दर्द कैल्शियम की कमी तो नहीं? 5 चीजों को मिलाकर तैयार करें नुस्खा, कमी होगी पूरी और दर्द से भी मिलेगा छुटकारा आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक आप दर्द और तकलीफ को दूर करने के लिए… By Shahina NoorOctober 26, 2023 15:11 IST
जीवन-शैली सर्दी में Urine Infection का खतरा ज्यादा, इन कारणों से रहें सतर्क, एक्सपर्ट से सीखें संक्रमण से बचने का उपाय सहयाद्री हॉस्पिटल पूणे में कंसल्टेंट यूरोलॉजिस्ट एंड इंडोक्राइनॉलिस्ट डॉक्टर योगेश काजे ने बताया कि इस संक्रमण का पता लगाने के… By Shahina NoorOctober 25, 2023 16:17 IST
दुनिया मेरे आगे: अब फिल्टर लगाकर सोशल मीडिया पर चिपकाई जाती है चेहरे की मुस्कान, बिना किसी उपलब्धि के भी खुश रहना एक कला
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