10 Photos Lifestyle Gallery रोज क्यों खानी चाहिए 10 काली मिर्च? हेल्थ एक्सपर्ट ने बताया कैंसर संग ये रोग भी हो सकते हैं खत्म Why Eat 10 black pepper daily: काली मिर्च दिखने में भले ही छोटी होती है लेकिन इसके फायदे अनेकों हैं।… By Vivek YadavApril 11, 2025 10:58 IST
10 Photos Lifestyle Gallery भीषण गर्मी में शरीर को ठंडा रखने वाला ड्रिंक, इस वक्त पीने से मिलता है ज्यादा लाभ Doctor Recommended this Juice in Summer: भीषण गर्मी में स्ट्रोक और लू के साथ ही डिहाइड्रेशन का खतरा ज्यादा रहता… By Vivek YadavApril 10, 2025 15:45 IST
हेल्थ चेहरे पर सूजन बढ़ गई है और स्किन पर दिख रही हैं झुर्रियां, बॉडी में Collagen की कमी के हैं संकेत, इन 5 फूड्स से बढ़ती उम्र के निशानों पर लगाएं ब्रेक भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया कोलेजन एक प्रकार का प्रोटीन है जो… By Shahina NoorApril 9, 2025 09:30 IST
8 Photos Lifestyle Gallery 100 वियाग्रा गोलियों जितना पावरफुल है ये जड़ी-बूटी, डॉक्टर ने बताया इस्तेमाल करने का सही तरीका Ashwagandha importance and Right way to use: आयुर्वेद में कई जड़ी बूटियों को चमत्कारिक बताया गया है। इसमें से एक… By Vivek YadavApril 4, 2025 11:09 IST
9 Photos Lifestyle Gallery पहलवानों की फेवरेट है यह एक चीज, फौलादी शरीर के लिए हर रोज खाते हैं Wrestlers favorite Diet For Strong Muscles: पहलवानों की डाइट काफी सख्त होती है। एक चीज ऐसी है जिसे लगभग हर… By Vivek YadavUpdated: April 7, 2025 11:59 IST
हेल्थ अगर Cholesterol Borderline को कर चुका है क्रॉस, इन 5 तरीकों को अपना लें, रिवर्स हो जाएगा LDL कोलेस्ट्रॉल कार्डियो केयर के डॉ नवीन अग्रवाल ने बताया अगर आप कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कंट्रोल करना चाहते हैं तो लाइफस्टाइल… By Shahina NoorUpdated: March 26, 2025 09:48 IST
हेल्थ आंखों की रोशनी तेजी से घट रही है तो इन 4 फूड को तुरंत डाइट में कर लें शामिल,1 महीने में ही फर्क आएगा नजर, जानिए कैसे सन्यासी आयुर्वेदा के आयुर्वेदिक एक्सपर्ट स्वामी ध्यान नीरव ने बताया अगर आपकी आंखें कमजोर हैं और आंखों से पानी बहुत… By Shahina NoorMarch 24, 2025 16:54 IST
हेल्थ नसों में गंदा कोलेस्ट्रॉल बढ़ गया है, इन 5 चीजों को रोज़ खाना शुरु कर दें, नस-नस से मेल्ट होगी गंदगी और दिल रहेगा हेल्दी आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया जिन लोगों का कोलेस्ट्रॉल हाई है वो डाइट में… By Shahina NoorMarch 14, 2025 10:24 IST
12 Photos Lifestyle Gallery सूखा या भीगा? कैसे खाएं अंजीर, जानें इसके फायदे Dry or Soaked? Best Way to Eat Figs: अंजीर का सेवन कई तरह से किया जाता है। लेकिन इसके सेवन… By Vivek YadavMarch 6, 2025 11:33 IST
8 Photos Lifestyle Gallery डाइट में इन 7 तरह के स्प्राउट्स को शामिल करने से शरीर में दिखेंगे बदलाव, नाश्ता भी बनेगा टेस्टी Healthy sprouts for Diet: अंकुरित अनाज को अपने भोजन में शामिल करना स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक है। ये शरीर… By Archana KeshriUpdated: March 1, 2025 11:29 IST
हेल्थ बॉडी में इंफ्लामेशन होने पर दिखते हैं ये 5 लक्षण, इन 4 एंटी-इंफ्लेमेटरी सुपरफूड को रोज खाएं, अंग-अंग की सूजन होगी कंट्रोल डॉक्टर एवं क्लिनिकल न्यूट्रीशनिस्ट फॉर वेट लॉस प्रोग्राम की डॉक्टर शिखा सिंह ने बताया सूजन को कंट्रोल करने के लिए… By Shahina NoorFebruary 27, 2025 13:44 IST
हेल्थ 99 फीसदी लोग नहीं जानते खजूर खाने के कितने हैं फायदे, आचार्य बालकृष्ण से जान लीजिए आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया अक्सर लोग इस फल का सेवन सर्दी में करते हैं लेकिन आप जानते हैं… By Shahina NoorFebruary 27, 2025 09:30 IST
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